1 - Sim, é só no IRS do próprio ano (que é feito lá para março do ano seguinte).
2 - Vale sempre a pena. Se costumas receber 100€ (exemplo), passarás a receber 450€.
3 - Não é mínimo de anos. É a tua idade. É aos 65. Podes eventualmente levantar mais cedo sem penalização mas em casos muitos...