• Olá Guest , participa na discussão sobre o futuro desta comunidade neste tópico.

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    Topico albertismo/carolismo

    Caríssimos, Pesquisei no fórum, tópico aberto para a minha dúvida e este pareceu-me o indicado :) Tenho uma roda Shimano WH-R501-R, que uso no rolo, com cassette de 10v, o máximo que o cepo desta roda permite. Quero mudar o cepo da roda para colocar uma cassette de 11v. Que marcas/modelos de...
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    potencia,perfis e treinos

    Eu noto isso quando corro. Com muito calor sinto muito mais dificuldade no treino. Depois quando vou correr com temperaturas mais amenas, consigo obter melhores resultados (tempos).
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    [Diário de Treino] A Carolina aprende a andar de bicicleta

    Olá Carolina! Grandes treinos! Estás de parabéns! Eu ando muito preguiçoso, as férias fizeram-me mal, estou aos poucos a retomar o ritmo. O cansaço que descreves, suponho ser normal, dada a intensidade e frequência dos treinos. Estás a ter algum cuidado especial com a nutrição, tipo suplementos...
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    A mítica Estrada Nacional 2

    Olá! De vez em quando lá vão aparecendo boas notícias dos nossos políticos. Aqui está uma excelente iniciativa. Só é pena não ter tido expressão noutros órgãos de comunicação. Deixo-vos a notícia: http://www.avozdetrasosmontes.com/noticias/index.php?action=getDetalhe&id=12701 Parlamentares de...
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    Calções Sportfil vs Castelli vs (Sugestões)

    Oi, Tenho os sportful total confort e estou muito satisfeito, com os calções e com a marca. Gosto mesmo muito dos calções, são muito confortáveis. Este modelo da sportful que referes são de gama superior, à partida devem ser ainda melhores. Espero ter ajudado. Abraço, PQ
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    [Diário de Treino] A Carolina aprende a andar de bicicleta

    Bom tópico Carolina Vou seguir com atenção, estou a ler o livro do Carmichael e tb vou iniciar um plano de treino. Moro muito próximo de Monsanto, vou aproveitar as dicas para as séries. No ginásio onde ando, duas das bikes de spinning têm ecrã com indicação de potência, cadência e frequência...
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    Compras pela "net"

    Oi, Esse é bluetooth. Eu tenho este, que é bluetooth e ANT+, funciona bem. Espero ter ajudado :)...
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    Corrida/jogging

    Tudo a correr bem moshinho! Boa recuperação!
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    Trek Madone 3.1 2014

    Oi iMiguel, Não deixas de ter razão, é sempre um risco andar com este tipo de equipamento no guiador. Mas penso que em estrada, a coisa está mais ou menos controlada, considero que em btt o risco de acidente é muito maior. De qualquer das formas, adoptei esta solução, porque o iphone 4S estava...
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    Trek Madone 3.1 2014

    Oi pre_historico, Fica prometida foto a apanhar o outro lado :p Sim, gosto muito das rodas. Rápidas, leves qb e resistentes :) Quanto ao suporte (entrando em off-topic) é da quad lock http://www.quadlockcase.com Têm para várias utilizações e modelos de telemóveis. Não são baratos os...
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    Trek Madone 3.1 2014

    Olá! Após alguns upgrades que tenho feito ao longo do tempo, a Madone ficou assim: Como estão as vossas? Cumps, PQ
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    Tópico das Promoções

    Garmin Edge 520 na Canyon por 229,95€+7,90€ (portes para PT): https://www.canyon.com/pt/accessories/#category=accessories&subcat=3414&id=59282 Também estão com outros artigos com desconto.
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    Compras pela "net"

    Bem fixe! Pena não ter descoberto essa!!!
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    Garmin Edge 800 PROBLEMAS com sensores velocidade\cadência

    Pela descrição, o da decathlon apenas comunica por ANT+. O que eu indiquei/comprei, comunica por ANT+ e bluetooth. Desta forma não se fica limitado à tecnologia de comunicação do dispositivo ao qual ligamos :)
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    Compras pela "net"

    lgass, Vai com calma, errar é humano :) Já fiz algumas compras nesse site e sempre correu tudo bem. Às vezes há azares, tens de dar o benefício da dúvida. Espero que consigas resolver tudo da melhor forma. Bom, mas o que traz aqui é para fazer "publicidade" a dois componentes chinocas que...
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    Garmin Edge 800 PROBLEMAS com sensores velocidade\cadência

    Oi, Eu tive uma situação idêntica e era avaria do sensor. Na altura fiz vários testes para despistar o problema, tipo mudar a pilha, fazer reset do emparelhamento, aproximar mais o sensor do íman da roda e nada resolveu, estava mesmo avariado. Dentro do azar, tive sorte, pois o sensor ainda...
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    Tópico das Promoções

    Como é que conseguiste esse valor?!? Podes colocar o link por favor? Obrigado.
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    26º Tróia – Sagres - 12-12-2015

    Bom dia, Já viajei (em 2014) no intercidades de Évora para Lisboa com a bike. Nalgumas carruagens de 2ª classe existem uns suportes ao alto para a bike.
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    Tópico das Promoções

    Alberto, Já dizia o meu avô: haja saúde e dinheiro para vinho :D O importante é o prazer que vais tirar dessas compras ;) Forte abraço, PQ
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    Compras pela "net"

    Olá ciclistas, Hoje a navegar pela net, descobri este site: https://www.parcl.com/ Pelo que percebi trata-se de um serviço, que possibilita fazer compras em lojas online que não enviam para determinado país. Passa a haver um intermediário, em que a loja envia para esse intermediário...
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