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  1. V

    Férias vs fininha...

    Boas malta amiga do pedal... Visto que estamos quase a chegar as mercidas férias e apesar da conjuntura actual e dos tempos de crise que atravessamos muitos de nós tiramos uns dia para ir para fora... Agora cá vai a minha pergunta, quando vão de férias para fora a vossa finihna tambem vai ou...
  2. V

    o brinquedo do meu amigo ricardo

    Boas aqui vos deixo ficar uma foto do maquinão do meu amigo ricardo:eek:http://yfrog.com/j3006hhjj
  3. V

    suplemento vitaminico VitaSpor

    Muito boa noite a todos os presentes no forum... Venho aqui colocar uma duvida que tenho á cerca deste suplemento vitaminico(vitaspor). Gostava de saber se alguem tem conhecimento ou já tomou estas vitaminas e quais os seus efeitos a curto ou alongo praso... Desde já vos agradeco toda a...
  4. V

    Revista ciclismo a fundo

    Muito boa tarde a todos os amigos do pedal!:) Gostava de saber se alguem já viu a edição numero 8 da revista correspondente ao mês de Abril á venda? Se alguem souber algo por favor deixem mensajem,pois no saite da revista não diz nada...:( comprimentos e obbrigado.
  5. V

    Rodas de carbono quais as melhores?

    Boa noite caros colegas do forum... Estou a pensar em comprar umas novas "jantes para o meu ferrari":D Mas estou indessiso entre duas marcas que são:As fulcrum raicig carbon e as rodas zipp 404 ou 303 todas elas para de utilisação de peneu. Sera que me podem dar uma ajuda e dar a vossa...
  6. V

    O meu ferrari novas fotos

    Bianchi c2c fixa tecnica e novas imagens Como prometi á uns tempos a trás quando inseri as fotos da minha bicicleta no topico do forum"galeria de imagens" cá estou eu para vos dar a conhecer um pouco mais da minha máquina...:) FICHA TECNICA: Quadro:Bianchi c2c monocoque full carbon...
  7. V

    o meu centro de treino em interior

    Boas caros colegas do pedal. Como nao tenho muito tempo para treinar na estrada e como não gosto de fazer má figura na estrada :)decidi no inicio deste ano fazer um envestimemto nuns rolos de treino e assim dar uso a uma bicicleta que á muitos anos já não andava... Então depois de muito...
  8. V

    Alimentacão antes durante e apoós os treinos

    Boas! Neste mundo do pedal há quase sempre uma duvida que quase sempre surje?! Qual a melor dieta que nós entusiastas do pedal devemos seguir? Sei que para os proficionais e semi proficionais não há muitas duvidas pois têm a ajuda sempre valiosa de um médico da equipa,mas para a maioria de nós...
  9. V

    O meu ferrari

    boas venho vos dar a conhecer a minha maquina
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