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  1. Maddog

    Uma foto da tua volta

    é pá é todos os anos assim..... pessoalmente todos os anos penso em ir, mas de btt mas qd chega à data está esse tempo terrivel e perco a vontade lol
  2. Maddog

    Uma foto da tua volta

    A Foil foi ver o Rio
  3. Maddog

    Treinar para o Angliru

    Tudo se arranja!! lol ia com tudo metido e a fazer 4-5kmh LOL
  4. Maddog

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    tens uma fonte ao +-km 4, do lado esquerdo antes dessa casa, depois na zona do parque de merendas tenho ideia que existe outra fonte. 1 bidon chega e sobra
  5. Maddog

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    Não nao tenho ideia de ter visto nada!
  6. Maddog

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    espreita esta, socorro lado norte, lol, a media de cerca de 10% é completamente enganadora, devido ao patamar que tem a meio! Segment Details for Cadriceira- Alto do Socorro - VeloViewer @FilipeNasa continuação de bons treinos, isso quer é dor de patas e vai lá lol
  7. Maddog

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    No dia que lá estive, do nosso grupo 1 não subiu tudo, outros pararam para descansar e andaram a pé, não sei ao certo quantos subiram sem parar julgo que devemos ter sido 3 ou 4. Um dos companheiros, devido ao seu peso e travões de pinça, o aquecimento foi tanto que rebentou 2 camaras de ar.... lol
  8. Maddog

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    Não tenho ideia de regressar, mas não por ser está feito não volto, mas sim porque existem outras montanhas na lista, e infelizmente devido à pandemia ficaram por fazer: em 2020 era para ser Alp D´huez - Alpes em 2021 Stelvio - Dolomitas Vamos ver o que 2022 vai trazer...lol :D
  9. Maddog

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    Quanto a cadencias e andamentos, para que fiques com uma ideia... com 36/32 como já disse! na parte de Les Cabres media de 41cad e fiz media de 56cad na subida toda, (nota que tens uma zona, perto do parque de merendas com cerca de 1km e com media de 1,5%) LOL LOL Montei a k7 11/32 cerca...
  10. Maddog

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    Viste o video da minha cronica? um gajo todo f#did0 e as vacas a atrapalharem LOL!!!
  11. Maddog

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    Só para te animar, aqui fica o meu pequeno almoço no 2º dia pelos picos da europa lol Angliru. El inferno | Volta de bicicleta | Strava Subida no stop, e a descida umas vezes foi a correr com a bike à mão, outras partes em cima da bike, lol no dia anterior derreti as pistas de travagem a...
  12. Maddog

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    Com esses andamentos ... esquece!! eu fui de 52-36 e k7 11-32
  13. Maddog

    Treinar para o Angliru

    Bem eu já tive oportunidade de fazer algumas coisas nos picos da europa, nomeadamente Lagos de Covadonga e no dia seguinte Angliru, posso dize-lo com toda a certeza que foi o mais duro que alguma vez apanhei, já fiz muita coisa a nivel nacional, Madeira por explo tem coisas terríveis mas quanto...
  14. Maddog

    Tópico das Promoções

    também me dava jeito lol
  15. Maddog

    Dúvida

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  16. Maddog

    Uma foto da tua volta

    as varias vertentes da Ereira sao engraçadas lol, mas o exlibris para mim sáo as do socorro lol
  17. Maddog

    Uma foto da tua volta

    Fiz em agosto, nixx ja tinha feito varias vezes de BTT, mas de estrada vai lá vái!!!! mas atenção que essa %% que indicas é completamente enganadora, devido a cerca de 600m com plano e descida LOL, aquela rampa depois do cruzamento é demolidora!
  18. Maddog

    Uma foto da tua volta

    Arrábida
  19. Maddog

    Uma foto da tua volta

    agora ha umas borrachas que se montam nas travessas, pelo que vi parece que andamos de pantufas lol
  20. Maddog

    Uma foto da tua volta

    Segundo o Topico é UMA FOTO da tua volta ;) ;)