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  1. E

    Quem és ? Donde Vens ? Para onde vais ? Apresenta-te

    Então é fácil... :) Sais pars montelavar, loures, pero pinheiro, belas, lousa, cheleiros, igreja nova, alcainça, sabugo, almornos... Qualquer destes sítios dá para andar bem e as estradas são relativamente boas. Eu mencionei destinos,não uma rota propriamente dita :p Para o sentido sul não...
  2. E

    Material Ciclismo (Aliexpress.com)

    Ui e têm carneira elastic interface... Estou a gostar do que vejo...
  3. E

    Quem és ? Donde Vens ? Para onde vais ? Apresenta-te

    Não sei a tia zona de Sintra, mas podes ir até à Ericeira e voltar. Ou fica pela praia das maçãs caso não tenhas muito andamento. Em Sintra terás sempre que subir um pouco. Qual a tua zona @ines58 ?
  4. E

    Dores nos joelhos

    Como é a tua cadência? Alta? Baixa? Os cleats estão bem ajustados? E exercícios para as pernas? Eu houve uma altura que até a carregar na embraiagem me doía o joelho. Percebi que estava torto no antigo rolo onde treinava
  5. E

    Material Ciclismo (Aliexpress.com)

    Diz aí depois, não te esqueças! :) ;)
  6. E

    Material Ciclismo (Aliexpress.com)

    Até me dá vontade de comprar uns :D :D
  7. E

    Quem és ? Donde Vens ? Para onde vais ? Apresenta-te

    Podes crer! Esta meeerd é de fugir!
  8. E

    Duvida na compra de um GPS

    Whaoo!!! ;) :P
  9. E

    Cervelo s3 ou r3

    Pqp o_O:oops: Acho que as Bianchi estão sempre num patamar muito elevado, mas esta cervelo é muito muito linda!!
  10. E

    GIRO 2021

    O Tour é só nome. Viva o Giro!!!!!!
  11. E

    GIRO 2021

    Minha nossa :eek::eek: Viram aquele carro da Bike Exchange!?!? o_Oo_Oo_Oo_Oo_Oo_Oo_O
  12. E

    Uma foto da tua volta

    Não é bem foto. Na verdade, foram vários vídeos e este é um print de um deles :p :D Hoje por algumas estradas nunca navegadas antes por mim :p e a da foto é uma delas :)
  13. E

    Uma foto da tua volta

    Pêlos :p
  14. E

    Roupa para ciclismo

    São tranquilos. Usei 4h este fds e foi na boa! ;)
  15. E

    Volta ao Algarve 2021 - O GUIA

    Lindo!!! Como tiveste acesso a isso? Eu pagava naboa!
  16. E

    Como treinar

    Uma coisa: Essas provas são com estrada abertaba carros? Às vezes a malta lá de fora mete vídeos de crits que fazem e aquilo está fechado ao trânsito. Como é cá? Ainda esta semana malta meter classificações de uma prova que houve no Alentejo, e penso que aquilo era amador. Contudo, não...
  17. E

    Duvida: Tamanho do Guiador

    Eu pesquisei o guiador, é um Scott Anatomic. Algo assim. E a informação é de 31.8mm mas decidi perguntar porque de facto não sabia se a largura mudava naquele sítio ou não
  18. E

    Duvida: Tamanho do Guiador

    Estava a ver suportes para o garmin e vi um que era para 35mm, daí ter perguntado
  19. E

    Duvida: Tamanho do Guiador

    Pois não sei, daí ter perguntado :p
  20. E

    Tópico dos acessórios

    @jcca No Inverno caguei :D frio não me faz confusão, mas se vejo que vai chover nem penso 2x. Rolinho!!! :p Agora com o tempo a melhorar, já vou começar a sair à rua :D Se bem queeeeeee.... Vou começar a estudar um regresso ao escritório, e aí... O rolo não fica esquecido e vou dar-lhe uso :D