Boas malta amiga do pedal...
Visto que estamos quase a chegar as mercidas férias e apesar da conjuntura actual e dos tempos de crise que atravessamos muitos de nós tiramos uns dia para ir para fora...
Agora cá vai a minha pergunta, quando vão de férias para fora a vossa finihna tambem vai ou...
Boas pessoal.
Eu tambem não tenho qualquer podor em mostrar o meu bronzeado á cilista e até me cinto de certa forma orgulhoso dele pois são as marcas de dos meus numerosos treinos semanais...
Boas pedaladas...
Parabens pela bonita bicicleta que compraste...
desejo te muitos e bons quilometros...
Ps:mantente atento com o passar dos kilometros a tua roda da frente pois tambem tenho umas rodas dessas e com o passar do tempo têm tendensia a ganhar folga e a fazer um certo ruido mas não é por isso que...
Boas pessoal...
Nem imaginão a inveja que tenho de vós ao ler o vosso relato desta vossa prova e tudo o resto....
Infelizmente este ano não pude estar presente devido a compromissos familiares mas a minha equipa participou toda e correu tudo muito bem...
Fico feliz por todos vós e fasso votos...
Boas Nikes...
Sim de facto era eu...
Gostava muito que tivesses vindo ter comigo pois assim já te ficava a conhecer...
na proxima vez que me vires não exites em vir ter comigo e te dares a conhecer...
Há uns tempos atrás conheci o pantani numa loja de baikes aqui na minha zona e pelo pouco...
Boas malta...
Depois de um fim de semana a pedalar de lisboa até ao Porto hoje decidi ir dar uma voltinha para rodar as pernas e ver como estava decidi ir para os lados de lever seguir ate ao porto e fazer a marginal até espinho e depois até casa que fica em fiães e então quando passei pelo...
Boas companheiro...
Acho que estás a falar do selim igual ao que eu utilizo...
O que te tenho a dizer á cerca deste selim é que é verdadeiramente fantastico em todos os aspectos um aotentico sofá:) dou por muito bem empregue o dinheiro dele o que não é tão pouco como isso, mas quem quer...
:D:D:D Boas Fuel acho que te estás a esquecer da minha... :D Bem estou a brincar... Acho que a tua bicicleta esta lindicima e fizeste uma optima escolha... ;)
Desejo te as maiores felicidades do mundo e que fassas muitos e bons kilometros e que ela se mantenha sempre entre ti e o asfalto...:)...
Boas Duchene...
Eu tambem sou adepto da musica sobretudo quando treino sozinho tomando sempre todos os cuidados que tu referenciaste anteriormente e posso dizer que ajuda muito e até hoje correu sempre tudo bem e desde já aconselho ao pessoal a experimentar pois acho que vão gostar...