Recent content by pemartins

  1. pemartins

    Diário de Treino (recuperar o tempo perdido)

    Resumo da semana 18 a 24 de Outubro Uma semana dentro do previsto, os treinos de ciclismo feitos com recurso ao Zwift, por estar em baixa de forma, reduzi o FTP para 220, de outra forma iria ser prejudicial visto ter estado muito tempo parado. Assim estou a regressar aos poucos e ainda...
  2. pemartins

    Luzes

    Encontrei esta informação https://www.cyclingnews.com/reviews/moon-light-mx-and-cerberus-link-wireless-connected-light-set-review/...
  3. pemartins

    Luzes

    Alguém tem está luz com suporte integrado para GPS? https://www.deporvillage.pt/suporte-gps-com-luz-integrada-moon-400-lumenes?utm_source=deporvillage191021C_pt&utm_medium=email
  4. pemartins

    Diário de Treino (recuperar o tempo perdido)

    O que ele me passou foi mesmo anti-inflamatório. Posso ter confundido, o mais provável é que ele tenha dito inflamação e não infeção. Daí não ter passado antibiótico.
  5. pemartins

    Diário de Treino (recuperar o tempo perdido)

    Pelo que percebi só passou anti-inflamatório. Mas posso ver a receita para confirmar. Quanto as tuas questões, tudo negativo.
  6. pemartins

    Diário de Treino (recuperar o tempo perdido)

    É hora de atualizar este tópico... No dia 10 de setembro após mais uma crise de tonturas e desiquilibrio, mais uma vez recorri às urgências do Hospital de Braga. Foram cerca de 7h que lá estive, desta vez posso dizer que valeu a pena. Fui atendido por um otorrino que após me observar e ver todos...
  7. pemartins

    Qual o perfil da Vossas Rodas?

    Montagem personalizada 50mm carbono tubular 1296gr
  8. pemartins

    Relógio Multisport

    O PacePro é interessante se és um atleta que não tem noção do ritmo, logo ai acho uma contrariedade porque este tipo de relógios não são para esse tipo de atletas mas sim para um utilizador experiente. Outro ponto negativo é que só podes usar o PacePro se o percurso já estiver guardado no...
  9. pemartins

    Relógio Multisport

    O 935 é equivalente ao fenix 5, a principal diferença é plástico vs metal. Tem atenção aos diferentes Fênix dentro da mesma gama 5 e 6. Preferia um Fenix 5 plus em vez do fenix 6 simples, ambos rondam o mesmo preço. O 5 plus já tem mapas offline.
  10. pemartins

    Relógio Multisport

    já equacionaram a marca Suunto? O Suunto 9 é o rei da autonomia e tem muito bom preço nos recondicionados da propria marca https://www.suunto.com/pt-pt/Products/refurbished/suunto-9/suunto-9-white/
  11. pemartins

    Escolha de próximos tubulares

    Os meus primeiros tubulares foram uns Continental Gatorskin em 22mm. A nível de durabilidade eram muito bons, nunca tive um furo. O de trás foi mudado com cerca de 8mil km e o da frente já tinha 11mil km. De relatar que o meu peso é entre 60-65kg e isso também influencia a durabilidade. Não...
  12. pemartins

    Como é que os ciclista de +5W/kg chegaram lá ?

    @Velhadas tenho um colega que também estava a seguir um desses planos do Zwift, a verdade é que no início estava como tu, aquilo parecia que não era nada mas a longo prazo teve uma boa evolução, em +- 4 meses passou de 3w/kg para 4w/kg com perda de peso e muitos recordes pessoais batidos no...
  13. pemartins

    INQUÉRITO BTT

    O melhor na minha opinião era juntar os dois fóruns num só. Neste caso integrar o fórum btt dentro do fórum ciclismo.
  14. pemartins

    Diário de Treino (recuperar o tempo perdido)

    O que se passou foi que estava a sentir-me mal no trabalho, sentia tonturas, suores frios e dor de cabeça. Pedi à minha esposa para me vir buscar porque não conseguia conduzir. Mal cheguei a casa deitei-me no chão e após +- 5min deitado estava com esses valores de pulso. Relatei tudo aos médicos...
  15. pemartins

    Diário de Treino (recuperar o tempo perdido)

    De facto após falar com vários colegas, muita gente já passou ou conhece alguém que tenha passado por algo idêntico.