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Tópico: Rolos de Treino...O Que Comprar?

  1. #11

    Predefinido Re: Rolos de Treino...O Que Comprar?

    Exacto mexxx, o problema desses rolos (3 rolos) é que mete medo andar numa coisa daquelas!!!

  2. #12
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    Predefinido Re: Rolos de Treino...O Que Comprar?

    medo?
    Diz antes muito medo. Experimentei uma coisa dessas à dias em casa de um conhecido e se há coisa que me deu vontade foi " Não comprar uma coisa destas.!"

  3. #13

    Predefinido Re: Rolos de Treino...O Que Comprar?

    MaelStorm, eu so vejo a bici a sair dos rolos a alta velocidade pela casa fora...

    Outra coisa que aconselho a quem tenha rolos e possa claro é treinar em altura, ou seja se vivem num 1º andar tentem ir para o ultimo andar do prédio (tipo sotão ou arrumos), diz que resulta...

  4. #14
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    Predefinido Re: Rolos de Treino...O Que Comprar?

    Eu uso um sistema desses (3 rolos) há muitos anos e não sinto qualquer tipo de medo, aliás até os acho muito práticos porque não tenho que alterar o eixo traseiro e estar sempre a apertar e desapertar para montar no suporte.
    Assim é só me dar na bolha por a bicicleta lá em cima e dar-lhe gás... não vejo problemas nisso... e nunca saí disparado casa fora...

  5. #15

    Predefinido Re: Rolos de Treino...O Que Comprar?

    Concordo Miguel, é tudo uma questão de confiança e tecnica.. segundo me dizem (assiduos particantes) é que ajuda muito na hora de andar em pelotão, ganhas muita tecnica.

  6. #16
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    Exclamation Re: Rolos de Treino...O Que Comprar?

    Citação Post Original de patrick pires Ver Post
    MaelStorm, eu so vejo a bici a sair dos rolos a alta velocidade pela casa fora...

    Outra coisa que aconselho a quem tenha rolos e possa claro é treinar em altura, ou seja se vivem num 1º andar tentem ir para o ultimo andar do prédio (tipo sotão ou arrumos), diz que resulta...
    boas Patrick Pires,nao me leves a mal se estiver a ver mal as coisas.....mas nao estarás tu a fazer confusao com treino como tu dizes em "altura",com treino em altitude......é que só conheço este ultimo de que te falei,em altitude,por causa da diminuiçao de oxigénio, obriga o corpo do atleta a produzir mais globos vermelhos.........etc,etc,etc,cumps

  7. #17
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    Predefinido Re: Rolos de Treino...O Que Comprar?

    Neste momento estou mais virado para o Tacx Satori...

    Ainda ando a ler tópicos no Forum BTT sobre o mesmo, tenho de Ponderar bem...

  8. #18
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    Predefinido Re: Rolos de Treino...O Que Comprar?

    Citação Post Original de Sintace Ver Post
    Neste momento estou mais virado para o Tacx Satori...

    Ainda ando a ler tópicos no Forum BTT sobre o mesmo, tenho de Ponderar bem...
    Boas,

    Eu tenho um desses "rolos", o Tacx Satori, mas não tenho termo de comparação, dado que foi os únicos que tive e que experimentei até hoje. Adquiri-o numa promoção da Decathlon por cerca de 120€ (se não me engano!)

    Posso-te dizer que não os acho muito silenciosos, quer dizer, se puxares por eles, porque com pouca carga nem se notam, mas com carga até chega a fazer ressonância no pavimento, o que, num apartamento, deve ser um filme de terror para os vizinhos .

    Actualmente tenho-os usado com mais frequência, faço 45min a 1:15 sem problemas, com um MP3 e concentrado num qualquer plano de treino, o tempo passa "rápido", mais do que isso já começa a ser aborrecido!

    Tem 9 patamares de resistência, no próprio rolo, que chegam bem para fazeres variar a carga e a intensidade ao longo do treino, através de um manípulo que podes colocar no guiador. É facil de transportar por ser "desdobrável" e tem um apoio para a roda da frente, para a elevar um pouco, neste caso eu tenho por hábito colocar uma base por debaixo desse apoio (+ cerca de 3 a 4cm) para elevar ainda mais a roda da frente, já que me sinto mais confortável.

    Quanto á flexão do quadro, junto ao pedaleiro, é notória (faço rolos apenas com a bike de btt que também é de carbono), principalmente quando pedalas de pé, por isso não me dá muita confiança a pedalar de pé, faço-o apenas durante o tempo necessário para descomprimir a zona do períneo quando começo a sentir desconforto.

    Tentando concluir qualquer coisa , acho os rolos úteis para manutenção, não para treinar a sério, aí penso que uma boa bike de spinning seja mais indicado (isto falando de treino indoor, claro, porque o melhor é andar no exterior ).


    Abraço

  9. #19
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    Predefinido Re: Rolos de Treino...O Que Comprar?

    Obrigado por Partilhares a tua Opinião sobre os Tacx Satori FVA.

    Acho que os vou mesmo comprar, até porque preciso com alguma urgência...Quanto á Bicicleta de Spinning para treinar a sério, tive a opurtunidade de falar com um Profissional e ele disse que tenho mais Hipóteses de ganhar rendimento com rolos do que com o Spinning, porque o Spinning dá muita massa muscular, e isso eu já não preciso de mais...Aumentando a Massa Muscular nas Pernas vou ganhar Peso, ao contrário do que eu pretendo pois ciclista pesado hoje em dia não consegue tantos resultados como um leve...Especialmente em Portugal que se leva sempre com Montanhas independentemente da Prova.

    Por isso...
    Tacx Satori vai ser a minha Próxima Compra...Espero vir mesmo a valer a Pena

    Abraços e Obrigado
    Tiago Dionísio

  10. #20

    Predefinido Re: Rolos de Treino...O Que Comprar?

    Citação Post Original de Nolimits Ver Post
    boas Patrick Pires,nao me leves a mal se estiver a ver mal as coisas.....mas nao estarás tu a fazer confusao com treino como tu dizes em "altura",com treino em altitude......é que só conheço este ultimo de que te falei,em altitude,por causa da diminuiçao de oxigénio, obriga o corpo do atleta a produzir mais globos vermelhos.........etc,etc,etc,cumps
    Exacto "altitude", nestas situações fazem estagios em zonas montanhosas com bastante altitude onde o oxigenio escasseia.. em Portugal não temos.
    Mas não leves a serio aquilo que disse... era uma piada no meio da manhã!!!

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