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Olá Guest , participa na discussão sobre o futuro desta comunidade neste tópico.
Voltas por Leiria/Fátima/Figueira da Foz...
- Thread starter RJLA
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1berto massagista
New Member
Boas,
Como é kalinas, a que horas estão a pensar sair no sábado? Com essa volta era melhor sair cedo ou k???
Ainda ninguém se manifestou no interesse de ir fazer a volta??? se houver um grupo jeitoso também alinho, se formos só 2 ou 3 não integro porque tem que se dividir o comando da locomotiva por mais...
Como é kalinas, a que horas estão a pensar sair no sábado? Com essa volta era melhor sair cedo ou k???
Ainda ninguém se manifestou no interesse de ir fazer a volta??? se houver um grupo jeitoso também alinho, se formos só 2 ou 3 não integro porque tem que se dividir o comando da locomotiva por mais...
Boas pessoal
Amanhã, infelizmente não contem comigo porque ainda não tenho a Chicleta e já estou a ficar com receio de falhar o PIFU a Góis, isto seguradoras tem muito que se diga mas vamos ver se consigo que o processo se mova rapidamente para vos acompanhar dia 31.
Amanhã é dia de BTT para fazer a solo uma "pequena" aventura que já ando a matutar a algum tempo e visto não ter a "madonna" vou aproveitar para tentar fazer na integra a aventura xD.
Desejo-vos um bom treino mas não apertem muito xD
Abraços
Amanhã, infelizmente não contem comigo porque ainda não tenho a Chicleta e já estou a ficar com receio de falhar o PIFU a Góis, isto seguradoras tem muito que se diga mas vamos ver se consigo que o processo se mova rapidamente para vos acompanhar dia 31.
Amanhã é dia de BTT para fazer a solo uma "pequena" aventura que já ando a matutar a algum tempo e visto não ter a "madonna" vou aproveitar para tentar fazer na integra a aventura xD.
Desejo-vos um bom treino mas não apertem muito xD
Abraços
1berto massagista
New Member
força nessas canetas Galitos, para a próxima vê se convidas a malta 
Pelotão da mg amanhã também não contem comigo, devo ir acompanhar o kalinas até ao centro de Portugal, da minha parte são 12, 1 que não anda à muito e 2 assíduos, lol
ate dia 31 e bons treinos
Pelotão da mg amanhã também não contem comigo, devo ir acompanhar o kalinas até ao centro de Portugal, da minha parte são 12, 1 que não anda à muito e 2 assíduos, lol
ate dia 31 e bons treinos
Ya, passamos e ganhei a meta volante em cima da ponte.
Depois seguimos para a Batalha.boas
Então como prometido ás 7.30 juntaram-se 6 cicloturistas e fizeram-se á estrada com direcção á barragem castelo de bode,passando pelo mesmo caminho da volta grande que fizemos aqui à uns meses a trás.Depois da barragem o percurso era virgem para quase todos.Começa com uma boa estrada larga e bem asfaltada sem grandes dificuldades, até apanharmos uma placa à esquerda a dizer VILA DE REI. Conseguimos fazer toda essa estrada até vila de rei sem passarmos por um único carro,com descidas e subidas que nos fez lembrar a passagem por AROUCA.Passámos também por uma praia fluvial no PENEDO FURADO, tanto quanto sei concorreu ás 7 maravilhas de portugal e com paisagens de impressionar qualquer um.Chegámos a vila de rei na nacional 2 sempre a subir e seguimos em frente para apanharmos o corte á direita que diz marco geodésico,com um acentuar de percentagem de subida,até chegar quase aos 20%.No cimo foi tirar umas fotos e descer até á vila para a primeira paragem numa pastelaria. Seguimos com uma brutal descida até á albufeira,e a seguir a uma descida vem sempre uma grande subida,que nos levou até Ferreira do Zêzere.Em Ferreira apanhamos a direcção de areias e portela de vila verde com estradas desertas e bem asfaltadas,mas com umas subiditas pelo meio.Depois de atravessarmos a n.110 para Jampestres é que foi o delas com o vento de frente.Metade iam na roda e mesmo assim era difícil aguentar o andamento do humerto,hélio e um companheiro que o único adjectivo que me vem á cabeça é IMPRESSIONANTE. Com uma bike a passar os 10 kilos e com 23/39 pensei que ele não chegá-se a metade da volta,mas bem que me enganei. Fizemos uma 2 paragem em rio de couros e continuamos na roda dos mais fortes até FATIMA com o vento sempre forte a muito forte e a subir para o planalto onde moramos.O acumulado passou dos 2000 mts e andamos cerca de 6 horas,mas mais tarde o hélio mete aqui umas fotos e os dados que eu não tenho da volta. Para quem andava á 3 anos com esta volta planeada,imaginem o meu estado de espírito no final quando tudo correu sem quedas,furos e outras coisas desagradáveis que sempre se pode apanhar numa volta destas.OBRIGADO a quem me acompanhou e me ajudou a chegar a casa pronto para uma valente sesta e com um acordar de dor de pernas que mais parecia um sonho.
kalinas
Então como prometido ás 7.30 juntaram-se 6 cicloturistas e fizeram-se á estrada com direcção á barragem castelo de bode,passando pelo mesmo caminho da volta grande que fizemos aqui à uns meses a trás.Depois da barragem o percurso era virgem para quase todos.Começa com uma boa estrada larga e bem asfaltada sem grandes dificuldades, até apanharmos uma placa à esquerda a dizer VILA DE REI. Conseguimos fazer toda essa estrada até vila de rei sem passarmos por um único carro,com descidas e subidas que nos fez lembrar a passagem por AROUCA.Passámos também por uma praia fluvial no PENEDO FURADO, tanto quanto sei concorreu ás 7 maravilhas de portugal e com paisagens de impressionar qualquer um.Chegámos a vila de rei na nacional 2 sempre a subir e seguimos em frente para apanharmos o corte á direita que diz marco geodésico,com um acentuar de percentagem de subida,até chegar quase aos 20%.No cimo foi tirar umas fotos e descer até á vila para a primeira paragem numa pastelaria. Seguimos com uma brutal descida até á albufeira,e a seguir a uma descida vem sempre uma grande subida,que nos levou até Ferreira do Zêzere.Em Ferreira apanhamos a direcção de areias e portela de vila verde com estradas desertas e bem asfaltadas,mas com umas subiditas pelo meio.Depois de atravessarmos a n.110 para Jampestres é que foi o delas com o vento de frente.Metade iam na roda e mesmo assim era difícil aguentar o andamento do humerto,hélio e um companheiro que o único adjectivo que me vem á cabeça é IMPRESSIONANTE. Com uma bike a passar os 10 kilos e com 23/39 pensei que ele não chegá-se a metade da volta,mas bem que me enganei. Fizemos uma 2 paragem em rio de couros e continuamos na roda dos mais fortes até FATIMA com o vento sempre forte a muito forte e a subir para o planalto onde moramos.O acumulado passou dos 2000 mts e andamos cerca de 6 horas,mas mais tarde o hélio mete aqui umas fotos e os dados que eu não tenho da volta. Para quem andava á 3 anos com esta volta planeada,imaginem o meu estado de espírito no final quando tudo correu sem quedas,furos e outras coisas desagradáveis que sempre se pode apanhar numa volta destas.OBRIGADO a quem me acompanhou e me ajudou a chegar a casa pronto para uma valente sesta e com um acordar de dor de pernas que mais parecia um sonho.
kalinas
Estou a ver que foram a pastelaria Heleno e não nos cruzamos por pouco
Hoje fui a minha "pequena" aventura a muito adiada por isto e por aquilo mas hoje não escapei xD. Voltinha que dei o nome de TransPNSAC.
Como sabem tenho uma perdição pela serra dos candeeiros e hoje decidi fazer um pequeno " Medley" dos melhores trilhos e zonas que mais gosto com a condição de passar pela costa de alvados para apreciar a paisagem, fazendo as contas era uma brincadeira que nunca se conseguiria fazer com menos de 100km, como sou excelente a matemática fiz as contas e antes de arrancar daria-me +/- 130km, falhei xD
Deu 155km com 3100 de accu, como sei ,o PNSAC tem sempre duas vertentes a boa e a má, pode ser muito dura se começamos a inventar com ritmos loucos e pode ser assim assim se formos a um ritmo aceitável, decidi então optar por um ritmo em que chegasse inteiro a casa e com a cabeça orientada para não inventar nos trilhos para evitar quedas.
O "Peso" do dorsal era hoje substituido por um camelback e uma maquina fotográfica, contas feitas 7.30 era a hora de arranque .
As 7h32 ( xD) deu-se a partida em direcção aos Pisões/alpedriz/Povoa/maiorga e Alcobaça para entrar nos estradões do carrascal chegando ai começou as subidas até ao cimo da serra dos candeeiros onde jaz o arco da memória
Arco da memória
Parque Merendas
Em direção a Alvados
Na estrada das grutas de alvados e já a ver a encosta
Inicio da encosta e sua longevidade
Já na encosta ( é de arrepiar o silêncio )
Na Fornea e a prova do autêntico relax hoje xD.
Arrimal
Chegando à Bezerra
Entrada da Ecopista
No final da Ecopista
No meu "Quintal" , Chiqueda
e já em Alcobaça na Feira de S.Bernardo a beber um Recovery Premium BCCAS TDI GT e uma barra Gold Nutrition em forma de bifana com alhos e manteiga
e de volta as termas da piedade, valado frades, fanhais e pataias, foi qualquer coisinha
poderia ter feito mais rápido ? podia mas não era a mesma coisa xD era a martelada certa xD
Foi espectacular, tenho muita pena por não vos ter conseguido acompanhar hoje mas diverti-me imenso hoje e muito contente por não ter existido nenhum contratempo nem comigo nem com a bicicleta.
Passando no meio pela Chainça ainda pensei que tivesse lá o Humberto para me dar uma massagemzita mas aquela hora de certeza que deveria estar a penar na roda do Kalinas xD
Temos que pensar em fazer uma brincadeira destas ou mais pequena com o pessoal da Marinha para nos esquecermos um pouco da roda fina xD mas como é obvio nem todos têm btt assim deixo um desafio ao Armando.. fazer um percurso de estrada na rota das melhores paisagens do PNSAC ( que em estrada deve ser penoso na mesma xD )
Espero mesmo muito que consiga vos acompanhar dia 31 para estar na vossa companhia e camaradagem.
Aqui vos deixo o percurso de hoje
http://www.strava.com/activities/77190554
Abraços e bons treinos
( apesar dos relatos estarem numa vertente diferente do forum, só o faço porque é com vocês que ando e tento acompanhar, espero que não levem a mal xD )
Hoje fui a minha "pequena" aventura a muito adiada por isto e por aquilo mas hoje não escapei xD. Voltinha que dei o nome de TransPNSAC.
Como sabem tenho uma perdição pela serra dos candeeiros e hoje decidi fazer um pequeno " Medley" dos melhores trilhos e zonas que mais gosto com a condição de passar pela costa de alvados para apreciar a paisagem, fazendo as contas era uma brincadeira que nunca se conseguiria fazer com menos de 100km, como sou excelente a matemática fiz as contas e antes de arrancar daria-me +/- 130km, falhei xD
Deu 155km com 3100 de accu, como sei ,o PNSAC tem sempre duas vertentes a boa e a má, pode ser muito dura se começamos a inventar com ritmos loucos e pode ser assim assim se formos a um ritmo aceitável, decidi então optar por um ritmo em que chegasse inteiro a casa e com a cabeça orientada para não inventar nos trilhos para evitar quedas.
O "Peso" do dorsal era hoje substituido por um camelback e uma maquina fotográfica, contas feitas 7.30 era a hora de arranque .
As 7h32 ( xD) deu-se a partida em direcção aos Pisões/alpedriz/Povoa/maiorga e Alcobaça para entrar nos estradões do carrascal chegando ai começou as subidas até ao cimo da serra dos candeeiros onde jaz o arco da memória
Arco da memória
Parque Merendas
Em direção a Alvados
Na estrada das grutas de alvados e já a ver a encosta
Inicio da encosta e sua longevidade
Já na encosta ( é de arrepiar o silêncio )
Na Fornea e a prova do autêntico relax hoje xD.
Arrimal
Chegando à Bezerra
Entrada da Ecopista
No final da Ecopista
No meu "Quintal" , Chiqueda
e já em Alcobaça na Feira de S.Bernardo a beber um Recovery Premium BCCAS TDI GT e uma barra Gold Nutrition em forma de bifana com alhos e manteiga
e de volta as termas da piedade, valado frades, fanhais e pataias, foi qualquer coisinha
poderia ter feito mais rápido ? podia mas não era a mesma coisa xD era a martelada certa xD
Foi espectacular, tenho muita pena por não vos ter conseguido acompanhar hoje mas diverti-me imenso hoje e muito contente por não ter existido nenhum contratempo nem comigo nem com a bicicleta.
Passando no meio pela Chainça ainda pensei que tivesse lá o Humberto para me dar uma massagemzita mas aquela hora de certeza que deveria estar a penar na roda do Kalinas xD
Temos que pensar em fazer uma brincadeira destas ou mais pequena com o pessoal da Marinha para nos esquecermos um pouco da roda fina xD mas como é obvio nem todos têm btt assim deixo um desafio ao Armando.. fazer um percurso de estrada na rota das melhores paisagens do PNSAC ( que em estrada deve ser penoso na mesma xD )
Espero mesmo muito que consiga vos acompanhar dia 31 para estar na vossa companhia e camaradagem.
Aqui vos deixo o percurso de hoje
http://www.strava.com/activities/77190554
Abraços e bons treinos
( apesar dos relatos estarem numa vertente diferente do forum, só o faço porque é com vocês que ando e tento acompanhar, espero que não levem a mal xD )
Pratoni
(apesar dos relatos estarem numa vertente diferente do forum,só o faço porque é com vocês que ando e tento acompanhar,ESPERO QUE NÃO LEVEM A MAL)
ele de certeza que não se enganou no forum,esta foi uma reportagem do seu dia de btt,por não ter a fininha(infelizmente)
obrigado sr.galitos,ainda conseguiste fazer mais horas em cima dela do que nós
um abraço
(apesar dos relatos estarem numa vertente diferente do forum,só o faço porque é com vocês que ando e tento acompanhar,ESPERO QUE NÃO LEVEM A MAL)
ele de certeza que não se enganou no forum,esta foi uma reportagem do seu dia de btt,por não ter a fininha(infelizmente)
obrigado sr.galitos,ainda conseguiste fazer mais horas em cima dela do que nós
um abraço
Galitos, espero que consigas resolver o caso com a seguradora a tempo de poderes alinhar no dia 31.
Pelo documentário, podemos aferir que estás em boa forma, é disso que precisamos dia 31. Alguém que nos possa rebocar a todos.
Quanto a uma volta de estrada por essas paragens!!... podemos fazê-lo um dia destes, mas o pessoal tem que prometer que se contem no andamento, que é para ver se não fica por lá ninguém dedicado à profissão de "Pastor" de rebanhos.
Amanhã parece que vamos ter a companhia do Tranquilo, e ja não vamos a Pombal ao aniversario do "Manaia", pois ele adiou o evento por motivo de os "Masters" irem todos amanhã à corrida de S. Jorge, e não conseguir reunir a quantidade de amigos pretendida.
Pelo documentário, podemos aferir que estás em boa forma, é disso que precisamos dia 31. Alguém que nos possa rebocar a todos.
Quanto a uma volta de estrada por essas paragens!!... podemos fazê-lo um dia destes, mas o pessoal tem que prometer que se contem no andamento, que é para ver se não fica por lá ninguém dedicado à profissão de "Pastor" de rebanhos.
Amanhã parece que vamos ter a companhia do Tranquilo, e ja não vamos a Pombal ao aniversario do "Manaia", pois ele adiou o evento por motivo de os "Masters" irem todos amanhã à corrida de S. Jorge, e não conseguir reunir a quantidade de amigos pretendida.
1berto massagista
New Member
Que grande aventura Galitos, mas garanto-te que o percurso escolhido pelo kalinas também foi excepcional...
Calharam-me 182kms espectaculares com paisagens e pisos fantásticos, agora... esperar por dia 31 que até lá vou ter pouco tempo para andar :/
Bons treinos
Calharam-me 182kms espectaculares com paisagens e pisos fantásticos, agora... esperar por dia 31 que até lá vou ter pouco tempo para andar :/
Bons treinos
Helio Vieira
New Member
Boas, aqui ficam mais umas fotos da fantástica volta de ontem...
Helio Vieira
New Member
Registo da volta.
http://app.strava.com/activities/77119346
http://app.strava.com/activities/77119346