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Olá Guest , participa na discussão sobre o futuro desta comunidade neste tópico.
Voltas pelo Minho...
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Pensem mas é em organizar um P.I.F. cá na zona (mas não se estiquem muito em romper as pernas ao pessoal)!
És o gajo ideal para organizar isso!
Fico à espera!
Eu???? AHAHAHAHAH
Barcelos/Esposende/Rio Doce/Barcelos e tá feito...
Às vezes um percurso "fácil" desses pode-se tornar-se muito difícil...
Vá... pensa aí em alguma coisa..
Eu dou-te as tocas... dou dou!
Com 36/28 não estou autorizado a fazer rampas acima de 14%!
ehehehe ... que mau feitio
uma pessoa a querer ajudar ...
Eu???? AHAHAHAHAH
Barcelos/Esposende/Rio Doce/Barcelos e tá feito...
Fonix um PIF no Minho que não faça uma subida de 500m de desnível tem que ser vetado
Para quem quiser ir ao dentista várias vezes no mesmo dia:
https://www.strava.com/routes/12296790
Quem fizer com menos de 15 min (aprox) de tempo de paragem, entra para o quadro de honra minhoto!
Depois deixo uma outra versão com uma alternativa ainda pior para subir a Boalhosa.
Ficam então a conhecer as seguintes paredes:
A pior subida de Arga;
Labruja;
Boalhosa por Beiral;
Danaia;
Uma versão pouco usada da Boalhosa, mas com umas paredes muito chatas
Para além disso vão fazer a subida de Covas » Corno do Bico que tem inclinações baixas mas é loooonga. Mas a paisagem e a estrada são bem engraçadas.
Enjoy!!!
https://www.strava.com/routes/12296790
Quem fizer com menos de 15 min (aprox) de tempo de paragem, entra para o quadro de honra minhoto!
Depois deixo uma outra versão com uma alternativa ainda pior para subir a Boalhosa.
Ficam então a conhecer as seguintes paredes:
A pior subida de Arga;
Labruja;
Boalhosa por Beiral;
Danaia;
Uma versão pouco usada da Boalhosa, mas com umas paredes muito chatas
Para além disso vão fazer a subida de Covas » Corno do Bico que tem inclinações baixas mas é loooonga. Mas a paisagem e a estrada são bem engraçadas.
Enjoy!!!
Francisco Costa
Well-Known Member
Jasus!!!
Eu gosto de subir, mas escalada não é comigo
Eu gosto de subir, mas escalada não é comigo
Francisco Costa
Well-Known Member
Mesmo assim deve ser um bom rebuçado.
E logo eu que sou lambareiro
Mesmo sendo menos que o apresentado no link, deve dar bem uns 3200m
O problema neste percurso nem é bem a altimetria total; é o facto de existirem muitos pedaços com inclinações muito agrestes, que vão chupando as energias e geram muito desgaste. É uma volta para encarar com algum respeito e contenção. Quem for a matador, ou é um bicho ou vai se fder com gente grande
Nossa que "biolência"
Com tantos "bombons" um home ainda fica com excesso de açúcar no sangue, ou melhor algum sangue no açúcar!!
Mas que vale a pena tentar, isso vale...
Camarada é começares a fazer estágios aí no centro de alto rendimento do Minho
Começa por uma versão parcial disso e ao longo do tempo vais aumentando. Todas as maratonas começam com o primeiro passo
Apoiado!!!
O itinerário seria Barcelos/Esposende/Barcelos, agora como disse o @NULL as voltas e caminhos que se tomam para ir de barcelos até Esposende é outra coisa..
Vocês não se desgracem carago!
Um PIF aí tem que passar em montanha sff