@ sidorio:
Treinei mais de um ano e meio com um Flow (não era smart, ainda não havia
) com base no power indicado. É uma ferramenta excelente para o preço que custa. Quem quiser treinar indoor, com treinos estruturados pode desenrascar perfeitamente com um rolo deste tipo. Com o passar dos treinos começamos a ter a noção de quantos watts seguramos em cada período de tempo. Dá para evoluir muito, muito mesmo, sem gastar nada de especial.
* * *
Quanto a questão de ter rodas e pneus específicos para o rolo, acho que estão a complicar. Já fiz bastantes kms usando o GP4000 e também o Conti Grand Sport e o desgaste não é nada de dramático. O valor que custa uma roda, uma cassete e mais o desconforto e chatice de andar a trocar de pneu, na minha opinião, dão para pagar o desgaste de vários pneus.
Em relação aos tapetes essas soluções da Decathlon são engraçadas. Mas uma toalha velha no chão já desenrasca
* * *
Vejo muita gente a ir para TT do tipo fluído. O aumento de resistência com base na curva de viscosidade do fluído para mim é um ponto negativo desse tipo de rolos. Prefiro muito mais a capacidade de regular a resistência que um magnético razoável permite. Assim posso simular rolar a 33-35 km/h sem ir com uma resistência enorme. Conjugar a resistência do rolo com a relação de transmissão dá uma flexibilidade enorme.
Treinei mais de um ano e meio com um Flow (não era smart, ainda não havia
) com base no power indicado. É uma ferramenta excelente para o preço que custa. Quem quiser treinar indoor, com treinos estruturados pode desenrascar perfeitamente com um rolo deste tipo. Com o passar dos treinos começamos a ter a noção de quantos watts seguramos em cada período de tempo. Dá para evoluir muito, muito mesmo, sem gastar nada de especial.* * *
Quanto a questão de ter rodas e pneus específicos para o rolo, acho que estão a complicar. Já fiz bastantes kms usando o GP4000 e também o Conti Grand Sport e o desgaste não é nada de dramático. O valor que custa uma roda, uma cassete e mais o desconforto e chatice de andar a trocar de pneu, na minha opinião, dão para pagar o desgaste de vários pneus.
Em relação aos tapetes essas soluções da Decathlon são engraçadas. Mas uma toalha velha no chão já desenrasca
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Vejo muita gente a ir para TT do tipo fluído. O aumento de resistência com base na curva de viscosidade do fluído para mim é um ponto negativo desse tipo de rolos. Prefiro muito mais a capacidade de regular a resistência que um magnético razoável permite. Assim posso simular rolar a 33-35 km/h sem ir com uma resistência enorme. Conjugar a resistência do rolo com a relação de transmissão dá uma flexibilidade enorme.
