Boas. Gostava de saber se alguém me pode ajudar com algum plano de treino no ginásio para reforçar o ciclismo porque durante a semana apenas consigo ir ao ginásio?
Boas. Gostava de saber se alguém me pode ajudar com algum plano de treino no ginásio para reforçar o ciclismo porque durante a semana apenas consigo ir ao ginásio?