Quando é a próxima mamada?

[elchocollat]

Olha, por agora tenta só não ganhar muito peso para o regresso não custar mais.

Estou a tentar... a questão é que estou a perder e não a ganhar. 6 semnas -1kg, e acredito que seja massa magra... estou menos volumoso e a barriga nais flácida, assim como ombros e tronco mais finos. Tinha vindo a investir bastante no treino de força

 

[elchocollat]

@elchocollat , Muitos Parabéns e muitas felicidades para os 3.

Os meus já são crescidinhos, agora as preocupações são outras. Confesso que não tenho vontade de repetir esses tempos de bebé, não são tempos fáceis. Foram tempos de grandes preocupações, uma grande novidade, com eles sempre doentes. Gostei mais da fase em que já estavam mais crescidinhos. Mas são sempre tempos que deixam grandes saudades e nostalgia.
Quanto a ti, tens de ter calma, o mais importante de tudo é que o bebé esteja bem. E se ele está bem, vocês também vão estar. É o 1o, são mil preocupações, tudo novo, brevemente aa rotinas estabilizam, o bebé começa a dar retorno e vais olhar para esta fase com saudade.
E não deixes tudo para trás, mesmo que tenhas pouca vontade, uma pequena paragem para a tua volta de bike, só te vai fazer bem à cabeça.
Vais ver que vai correr tudo bem, e desabafa à vontade com a malta, que nós ajudamos com tudo.

Obrigado @Carvalhon
Epá eu só quero que esta fase passe mesmo... quero muito que passe também porque quero desenvolver est criança. Quero brincar com ele, quero levá-lo ao ginásio comigo, quero fazer atividades com ele... mas agora só quero dormir uma.noite descansado...

 

[elchocollat]

Parabéns... por seres pai, por teres assistido e por desabafares aqui... acho q falar e partilhar é muito mais barato e produtivo do que sessões de terapia. Até pelo "anonimato".

A minha sugestão é: passares a viver o ciclismo, as bicicletas de outra forma... não tarda, podes "viciar" o teu filho no mundo das duas rodas.
Acredita que 500m a rolar ao lado do teu filho bate qualquer volta, treino ou prova!

Ensinar alguém a pedalar...é uma memória para a vida!

A mina filha, aos nove meses estava a "andar" num "spherovelo" da Early Rider. Agora existe uma nova versão ((cara, muito cara, mas vale todos os euros).

Depois foi sempre a andar e a evoluir.

O mais novo, foi mais difícil, raio do puto não queria nada que tivesse rodas, mas hoje puxa uma roda 20 mais pesada que a minha de estrada.

Nunca mais vais ver as coisas da mesma forma... até o perigo associado às bicicletas!

Disfruta e cria memórias com o teu filho

Obrigado!
Bom, ele desporto vai ter certamente de muito perto. Ciclismo, ginásio, corrida...fora acompanhar o que dá na tv.
Para o perigo associado às bicicletas... eu em Lisboa já só ando no rolo. Acabou. Mas já há algum tempo. Prefiro assim.

Quanto a ensinar... é o que eu mais quero. Quero acompanhar o desenvolvimento dele! espero estar à altura. Acredito que sendo ciclismo o desporto favorito, ensinar o meu filho a andar de bicicleta, vão sair lágrimas de certeza!

 

[elchocollat]

Parabéns antes de tudo, mas este título é muito sugestivo. No meu vocabulário é por vezes pornográfico.

Eu não sou Pai, mas neste ultimo ano também tive mudanças radicais, de muita responsabilidade. E o melhor é pensares a longo prazo, enquanto essa criança não dormir certinho, comer e tiver alguma autonomia, eu simplesmente faria um rolo ou saia ao fim de semana volta curta só para desanuviar. De resto, foco na família e esquece o "treino", pelo menos no inicio. Muita sorte!!

Ahahahw o título foi propositado
Obrigado @jpacheco
De facto penso que é o melhor a fazer mesmo... deafrutar quando der, esquecer treino estruturado e evolução... é aproveitar para o que der. Acho que ainda não estava preparado para tal isto é, não me tinha aindo caído a ficha do impacto que iria ter a nível pessoal no desporto. Acreditei que fosse relativamente fácil/acessível manter uma rotina de treino

Boa sorte para o teu desafio!

 

[cconst]

Obrigado cconst!
Pois, é lembro-me dos teus treinos e do teu foco, e depois de teres a segunda filha e de também comentares por aqui as tuas dificuldades. Já nem me lembrava disso, mas agora que falaste... lembrei-me.
Bolas, olho para este mês e o que já escrevi a cada reposta vossa, e vejo que talvez eu "falo de barriga cheia"... o miúdo dá pouco trabalho, e mesmo assim estou queixoso... ao fim de um mês. Um mês é pouco, só agora é que sorri para nós e não é sempre... Há muito ainda por descobrir e evoluir, e claro definir rotinas e tempos próprios. Eu quero ter o meu tempo, mas quero muito que a minha mulher tenha o dela também. Vamos ter que nos conciliar. Ainda vou quero lutar para que ele vá comigo para a garagem "treinar" comigo. A ver vamos.
Quando é que chegará o meu tempo? Ainda falta...

Não te queixas de barriga cheia. Deixa-te disso.

A vossa vida mudou e certamente que para melhor. Tal como uma relação a dois se constrói criando consensos e compromissos e nos vamos moldando um ao outro, agora não é diferente. Tens - e isso vai acontecer de certeza - de encontrar o teu equilíbrio. E possivelmente chegará a altura em que TU podendo ir para a rua rolar as pernas, vais olhar para o rebento e pensar... "nahhh!!! hoje fico aqui na ronha com ele", ou "epah, hoje vamos mas é dar um passeio na praia"... As prioridades passam a ser outras.

Se fazes treino de força, podes aproveitar e embalar a criança. Prende-la no ovo e usas o ovo como uma kettleball... é apenas uma ideia ...

O teu tempo é agora também. Aproveita os intervalos. Durante a mamada não tens que estar a ver...