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[Diário de Treino] Subir mais um degrau

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GuilhermeOliveira

Well-Known Member
@pratoni Calção Pro Lux, preço de venda 89€
Vou continuar a testar os calções, até porque não sou muito de usar e devolver, se não quero arriscar compro os que já sei que funcionam bem comigo

Para já não encontrei nada que se destaque, tem o problema inerente a usar licra branca pintada a cor escura
As alças são maiores do que eu gosto, sem ser um empecilho ou estorvo
Tem uma coisa que gosto, mais subidos na cintura
 
petrix

petrix

Well-Known Member
Bela bike. :) ...o avanço branco é que ...:rolleyes:... isso só com um prato é muito mais simples, eu também mudei e não quero outra coisa. ;)
 
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GuilhermeOliveira

Well-Known Member
petrix said:
Bela bike. :) ...o avanço branco é que ...:rolleyes:... isso só com um prato é muito mais simples, eu também mudei e não quero outra coisa. ;)
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@petrix
Boas, vamos por partes
Quanto ao avanço, é de estimação, já vai na quarta bicicleta, inclusive quando o troquei uma vez, tive duas quedas por causa do novo avanço, voltei a ele e pimba, 5 estrelas, o GPS é montado por cima e nem o vejo
Por causa do GPS continua aquele mamarracho da coluna de direcção maior
Pode ser que arranje algum tempo e o pinte de preto

Quanto ao ser um prato, devo tirar as duvidas este domingo, reconheço que não ter manipulo na mão esquerda é menos esse trabalho, não ter desviador da frente vai fazer com que deixe de ouvir aquele ruído irritante nos dias de agua e terra ou lama
O reverso da medalha é acabou a mama, deixo de ser a locomotiva a rolar e passo a ser mais uma carruagem, usava 38x11, basta saber até onde as pernas ajudam
Sim, já tinha andado com uma bicicleta de mono prato de origem e isto não é uma estreia para mim

O que a vida me ensinou é que estas coisas de 9, 10, 11, 12 e outras coisas mais, não passa de paneleirices que temos de nos habituar, porque eles deixam de fabricar o tipo de material que usamos e ou usamos material de entrada ou mais cedo ou mais tarde temos de acompanhar o comboios
 
G

GuilhermeOliveira

Well-Known Member
Domingo 24Fevereiro

Volta de btt pelo Kynt@l em modo de teste
Parece que o pescoço passou no teste, mais uma para juntar a colecção, contractura muscular, foi até não conseguir engolir a saliva, e que dores esta merda dá
Com as dores a aparecerem na sexta feira, acabei por ir ao Trancoso de Baixo só almoçar e tirar umas fotos no domingo passado, mal sabia eu o que me estava reservado para segunda feira, mas parece que isto já passou o pior

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https://www.strava.com/activities/2171862655

TrainningPeaks
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GuilhermeOliveira

Well-Known Member
Até tem alguma justificação a menor produtividade do mês, mas como costumo dizer, existe muita ronha e comodismo á mistura, que é o que aponto aos outros
Podia mudar o horário do treino para a manhã, ou ir fazer uma corrida mais tarde em substituição ao turbo trainer, isto claro tirando a semana que não pode mesmo treinar por questões de saúde

Mas o passado já foi e o que interessa é o futura que é já ai
 
G

GuilhermeOliveira

Well-Known Member
Quinta feira 28Fevereiro

Esta semana treino no TT e já foi o segundo e completos, pode-se dizer que foi dos bons, pelo menos é o que as pernas dizem, quando as pernas sentem é sinonimo que se trabalhou

Agora é esperar por domingo para ir almoçar a Santarém, com 210km de turismo durante talvez 8 horinhas a pedalar

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TrainningPeaks
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GuilhermeOliveira

Well-Known Member
Domingo 03Março

Mais um almoço em Santarém, mais propriamente nas Portas do Sol

É sempre bom sair da zona de conforto, dá para avaliar o ponto em que estamos e conhecer melhor o nosso corpo e prestações
Esta volta divide-se em duas partes, durante o nevoeiro que foi praticamente a manhã toda e depois do nevoeiro, que foi a tarde toda
De manhã excedemos-nos no que devíamos fazer e como tal pagamos a tarde, quer dizer, foi mais de como devíamos fazer, como éramos dois mais experientes nestas andanças e dois menos experiente, puxamos mais do que devíamos, uns por inexperiência e dois por nos deixarmos levar
Mas foi mais um magnifico dia a pedalar e a confraternizar

Hoje dói-me as perninhas como já não recordava

Strava
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TrainningPeaks
http://tpks.ws/O7X4TXJGP5DQPLK4TWKVGM64NE
 
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FSilva

Well-Known Member
GuilhermeOliveira said:
Domingo 03Março

Mais um almoço em Santarém, mais propriamente nas Portas do Sol

É sempre bom sair da zona de conforto, dá para avaliar o ponto em que estamos e conhecer melhor o nosso corpo e prestações
Esta volta divide-se em duas partes, durante o nevoeiro que foi praticamente a manhã toda e depois do nevoeiro, que foi a tarde toda
De manhã excedemos-nos no que devíamos fazer e como tal pagamos a tarde, quer dizer, foi mais de como devíamos fazer, como éramos dois mais experientes nestas andanças e dois menos experiente, puxamos mais do que devíamos, uns por inexperiência e dois por nos deixarmos levar
Mas foi mais um magnifico dia a pedalar e a confraternizar

Hoje dói-me as perninhas como já não recordava

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Mais uma grande tirada! Parabéns
 
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