Dono do asfalto
New Member
Boas malta da roda fina,
Abro este tópico a fim de saber se costumas treinar a solo ou em grupo, se preferes treinar a solo ou em grupo e quais as suas vantagens/desvantagens.
Vou dar o meu testemunho:
Treino quase sempre a solo, excepto aos Sábados em que treino em grupo (se bem que ultimamente não tenho treinado com eles pois nas ultimas semanas decidiram começar a treinar tipo 6h, 7h da manhã evitando assim o calor).
Para mim é indiferente treinar a solo ou em grupo, pois tanto um como o outro têm as suas vantagens e desvantagens.
Vantagens em treinar em grupo:
- Mostramos mais força e disponibilidade no treino e puxamos uns pelos outros, onde a cara ao vento é dada à vez (mais ou menos
);
- Dá para ir à conversa uns com os outros, o que ajuda a passar o tempo;
- Espírito de grupo/camaradagem.
Desvantagens em treinar em grupo:
- Estás limitado a horários (do tipo, combina-se à hora x, uns aparecem à horas y e z e outros as vezes nem dão sinal de vida);
- Os trajetos, distâncias, etc, não são definidos por ti, pois há sempre uns que querem ir para Norte, outros para Sul, outros por esta estrada, outros por aquela...uns querem fazer 100 km, outros 80 km, etc.;
Vantagens em treinar a solo:
- Tu próprio estabeleces o teu horário de treino, não estás dependente de ninguém;
- Tens a liberdade em planear o teu treino, escolhendo os trajetos, as distâncias que pretendes fazer, os tempos, etc.;
Desvantagens em treinar a solo:
- Vais ali sozinho sem falar com ninguém, as vezes dá a sensação que vais sem destino e que a sociedade não te quer (mais pareces un EL GRINGO), dando a sensação que o tempo demora mais a passar;
- Estás o treino todo a dar a cara ao vento (se bem que às vezes dá para te colocares na roda de outro);
- Se tiveres um azar com a bike (furo, problema na transmissão, etc), se não te conseguires desenrascar, arriscas-te a trazer a bike às costas, pior ainda se estiveres longe de casa;
- Por ires a solo, há sempre aquelas "fases mortas" em que julgas que estás a dar o litro mas não estás (já me aconteceu ser ultrapassado e contra-atacar de seguida ou avistar alguém à minha frente e adqurir "força extra" (a força que as vezes julgamos não ter) para tentar "caçá-lo"...claro que não faço isto para picardias, mas sim de uma forma saudável para testar os meus limites).
Agora que dei o meu testemunho acerca das vantagens/desvantagens, bem como da preferência em treinar em grupo ou a solo, queria saber os vossos pontos de vista.
Nota: Nos tópicos "vantagens" e "desvantagens" se acharem por bem acrescentar algo, fruto das vossas experiências em estrada, não hesitem, pois estamos aqui para aprender.
Abraços e boas pedaladas
Abro este tópico a fim de saber se costumas treinar a solo ou em grupo, se preferes treinar a solo ou em grupo e quais as suas vantagens/desvantagens.
Vou dar o meu testemunho:
Treino quase sempre a solo, excepto aos Sábados em que treino em grupo (se bem que ultimamente não tenho treinado com eles pois nas ultimas semanas decidiram começar a treinar tipo 6h, 7h da manhã evitando assim o calor).
Para mim é indiferente treinar a solo ou em grupo, pois tanto um como o outro têm as suas vantagens e desvantagens.
Vantagens em treinar em grupo:
- Mostramos mais força e disponibilidade no treino e puxamos uns pelos outros, onde a cara ao vento é dada à vez (mais ou menos
);- Dá para ir à conversa uns com os outros, o que ajuda a passar o tempo;
- Espírito de grupo/camaradagem.
Desvantagens em treinar em grupo:
- Estás limitado a horários (do tipo, combina-se à hora x, uns aparecem à horas y e z e outros as vezes nem dão sinal de vida);
- Os trajetos, distâncias, etc, não são definidos por ti, pois há sempre uns que querem ir para Norte, outros para Sul, outros por esta estrada, outros por aquela...uns querem fazer 100 km, outros 80 km, etc.;
Vantagens em treinar a solo:
- Tu próprio estabeleces o teu horário de treino, não estás dependente de ninguém;
- Tens a liberdade em planear o teu treino, escolhendo os trajetos, as distâncias que pretendes fazer, os tempos, etc.;
Desvantagens em treinar a solo:
- Vais ali sozinho sem falar com ninguém, as vezes dá a sensação que vais sem destino e que a sociedade não te quer (mais pareces un EL GRINGO), dando a sensação que o tempo demora mais a passar;
- Estás o treino todo a dar a cara ao vento (se bem que às vezes dá para te colocares na roda de outro);
- Se tiveres um azar com a bike (furo, problema na transmissão, etc), se não te conseguires desenrascar, arriscas-te a trazer a bike às costas, pior ainda se estiveres longe de casa;
- Por ires a solo, há sempre aquelas "fases mortas" em que julgas que estás a dar o litro mas não estás (já me aconteceu ser ultrapassado e contra-atacar de seguida ou avistar alguém à minha frente e adqurir "força extra" (a força que as vezes julgamos não ter) para tentar "caçá-lo"...claro que não faço isto para picardias, mas sim de uma forma saudável para testar os meus limites).
Agora que dei o meu testemunho acerca das vantagens/desvantagens, bem como da preferência em treinar em grupo ou a solo, queria saber os vossos pontos de vista.
Nota: Nos tópicos "vantagens" e "desvantagens" se acharem por bem acrescentar algo, fruto das vossas experiências em estrada, não hesitem, pois estamos aqui para aprender
.Abraços e boas pedaladas