Boas, passei para deixar mais umas fotos da Terra de Sua Majestade.
Rota para ontem foi escolhida em cima da hora e por pouco não deu errado.
Levei poucos mantimentos e cedo percebi que não seriam suficientes para uma volta de 100 kms. Isto porque mudei de barras energéticas e não reparei no tamanho destas novas. Muito mais pequenas que as que estou habituado. E para agravar ainda mais a situação durante uma paragem para repôr os niveis de açucar, reparei que afinal não eram 100kms mas sim 120kms. E para agravar ainda mais ambos os meus telemóveis (o que uso como GPS e o main phone) estavam ambos a ficar sem bateria, a mais de 40kms de casa e em terreno desconhecido. Admito que entrei em pânico e que só queria chegar a casa o mais rápido possível, o que provocou um desgaste imenso até chegar a estradas conhecidas.
Daí para a frente foi pedalar em modo sobrevivência até casa.
A última grande subida do dia era só uma rampa de 700m com declive médio acima dos 15%. Nunca na minha vida se pûs o pé no chão numa subida e felizmente consegui manter o registo. Durante a subida só pensava: "Nem penses que vais pôr o pé no chão". Lá fiz aquilo tudo sentadinho no 34x27.
Mas a lição ficou: voltas com esta kilometragem requerem uma preparação adequada.
E agora as fotos que me custaram a bateria do telemóvel:
Estas Igrejas em vilas perdidas no countryside são uma delícia. Tivesse eu mais jeito e tempo para a fotografia e fazia grandes postais do património da Church of England.
Strava
Já agora deixo a nota que tenho me dedicado ao turbo trainer, tentando fazer um treino mais estruturado. Nunca pensei que diria dizer isto mas até tenho gostado dos treinos
O que me motiva é mesmo o mau tempo lá fora que não dá hipóteses de ir para a rua. Agora só falta mesmo fazer o vídeo para um bike fit à la forum ciclismo, o melhor forum do mundo
Abraço
P.S.: Tentei reduzir o tamanho das fotos mas mais que isto as fotos ficam com pouca qualidade.
