• Olá Guest , participa na discussão sobre o futuro desta comunidade neste tópico.

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    Sabem quantas marcas de bikes de estrada há.

    Boas. Alguem sabe quantas marcas de bikes há.
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    contra relogio Alverca - reguengos por equipas quem do forum vai

    Boas. Este ano vou pela equipa dos ciclomoinas de Alverca .
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    A minha bianchi superleggera hc

    maquina equipada com super record 11v quadro: bianchi siperleggera hc carbon technology pedaleiro: campagnolo volante: deda newton avanço: deda selim: essax ste espigao: deda magicstlck anilhas da caixa de direcçao: fsa desviador frente: super record corrente: record desviador tras...
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    Como fazer uma boa recuperacão depois de um grande esforço.

    Boas. espero que tópico dê alguma imformacão a alguns colegas . Chegada a casa um copo de leite com mel com 2 B.C.A.A depois o respectivo banho, depois junto com o almoco 1 vitamina depois no fim do almoco 1 cápsula de relmos 4mg ,e 2 w-cup recovery tabs.
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    Do forum quem foi ao contra relogio de almeirim por equipas.

    Eu foi na equipa pinabike de loures.
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