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    compatibilidade de velocidades

    Alguém me sabe dizer se posso meter uma pedaleira de 11 velocidades numa bicicleta em que todo o grupo tem apenas 10 velocidades? Trata-se do grupo shimano 105.
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    sensanção estranha de picadas

    Boas pessoal. É assim eu tive muito tempo sem bicicleta, foram 3 meses. Foi o maior período até hoje e a juntar a isso descuidei-me na alimentação tipo Betancur o ano passado :| De maneira que agora estou a recomeçar e a forma não é melhor como seria de esperar, até as subidas mais pequenas...
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    4iiii precision $399 powermeter

    Medição de potencia a baixo a custo. Ja é possível fazer pre-encomenda, eles estão a planear os primeiros envios nestes últimos meses do ano, provavelmente o ultimo. Fica aqui uma analise: http://www.dcrainmaker.com/2014/09/4iiiis-introduces-precision.html Com o numero de empresas a...
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    Volta à Suiça 2014, 14-22 Junho

    Rota: Etapas: 1ª etapa(14/06): Bellinzona → Bellinzona (9.4 kms), ITT. 2ª etapa(15/06): Bellinzona → Sarnen (182 kms) 3ª etapa(16/06): Sarnen → Heiden (203 kms) 4ª etapa(17/06): Heiden → Ossingen (160 kms) 5ª etapa(18/06): Ossingen → Buren a. Aare...
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    Critérium du Dauphiné 2014, 8-15 Junho

    Faltam apenas 3 dias para uma das mais importantes corridas de preparação para quem tem os olhos no Tour. Rota: 1ª etapa: Lyon 10.4km 2ª etapa: Tarare → Pays d'Olliergues-Col du Béal, 156km 3ª etapa: Ambert → Le Teil, 194km 4ª etapa: Montélimart → Gap...
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    Transferencias e rumores 2014 > 2015

    Fazia falta um tópico destes. O nome diz tudo. A Orica-Greenedge esta interessada em contratar o Bradley Wiggins para 2015. “Our team is ready to have a grand tour rider next year,” said Orica-GreenEDGE manager, Matt White. “If Bradley was to come we would have to have the money to buy...
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    Carros autónomos já percebem os gestos de ciclistas

    Urmson diz que no último ano a Google se focou nos problemas apresentados pelas cidades: peões que atravessam estradas fora das passadeiras, carros que saem de um entroncamento de forma imprevista ou mal estacionados e muito mais. A empresa dedicou-se a acumular quilómetros em Mountain View...
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    Volta à Romandia, 29 Abril - 4 Maio

    Prologo(29/4): 1ª etapa(30/4): 2ª etapa(1/5): 3ª etapa(2/5): 4ª etapa(3/5): CRI(4/5): Starlist Corredores Importantes: Chris Froome, Richie Porte, Andrew Talansky, Tejay van Garderen, Michal Kwiatkowski, Simon Spilak, Jean-Christophe Peraud, Rui Costa, Rohan Dennis, Tony...
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    Liège-Bastogne-Liège, 27 de Abril

    Tudo que é bom tem um fim e as classicas de primavera não são excepção. Chegamos à ultima classica da primavera, a Liège-Bastogne-Liège. Climbs Km 70.0 - Côte de La Roche-en-Ardenne, 2.8 kilometre-long climb at 6.2% Km 123.0 - Côte de Saint-Roch, 1 kilometre-long climb at 11.1%...
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    suporte bolsa traseiro

    Tenho nos planos fazer uma volta de 300km que costuma fazer de carro. No entanto nao sera uma volta normal pois irei ficar uns dias no destino e preciso de levar umas coisas. Mochila nunca experimentei mas suponho que seja muito desconfortavel com tanto km. Queria algo semelhante a isto...
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    Volta a Flandres, 06/04/2014

    Mapa: Altimetria: Startlist Previous Winners 2013 | CANCELLARA Fabian 2012 | BOONEN Tom 2011 | NUYENS Nick 2010 | CANCELLARA Fabian 2009 | DEVOLDER Stijn 2008 | DEVOLDER Stijn 2007 | BALLAN Alessandro 2006 | BOONEN Tom 2005 | BOONEN Tom 2004 | WESEMANN...
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    Criterium International 2014, 29-30 Março

    1ª etapa(29/03) 2ª etapa(29/03) 3º etapa(30/03) Startlist Competing Teams (Important Riders) 1. Astana Pro Team (Scarponi, Brajkovič) 2. Garmin Sharp (Navardauskas, Dennis) 3. AG2R La Mondiale (Riblon, Peraud) 4. FDJ.fr (Bouhanni, Fedrigo) 5. IAM Cycling (Frank...
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    Paris-Nice 2014, 9-16 Março

    Lista de ciclistas presentes Route Map: 1ª etapa: 2ª etapa: 3ª etapa: 4ª etapa: 5ª etapa: 6ª etapa: 7ª etapa: 8ª etapa: Corredores Importantes: 1. AG2R La Mondiale (Betancur, Dumoulin) 2. Astana Pro Team (Nibali, Fuglsang)...
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    Omloop Het Nieuwsblad 2014, 1 Março, 198km, 1.HC

    Que começem as classicas! :cool: Startlist Previous Winners 2013 | PAOLINI Luca 2012 | VANMARCKE Sep 2011 | LANGEVELD Sebastian 2010 | FLECHA Juan Antonio 2009 | HUSHOVD Thor 2008 | GILBERT Philippe 2007 | POZZATO Filippo 2006 | GILBERT Philippe 2005 | NUYENS Nick 2003 |...
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    trabalhar os gluteos

    Para o pessoal mais ententido da musculação podem da-me algumas dicas de como trabalhar este musculos? São os musculos mais fortes que temos e na bicicleta se nao trabalharam bem prejudicam bastante o desempenho. Esta zona é um dos meus pontos fracos, tenho dificuldade em activa-los talvez por...
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    Dubai Tour 2014, 5-8 Fevereiro

    1ª etapa(CRI) Dubai › Dubai, 10km 2ª etapa Dubai › Atlantis, 121.6km 3ª etapa Dubai › Atta, 162.3km 4ªetapa Dubai › Burj Khalifa, 120.5km Startlist Competing Teams (Important Riders) 1. Lampre - Merida (Costa, Pozzato) 2. Astana Pro Team (Nibali, Brajkovič)...
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    Aniversario do Richie Porte

    Richie Porte fez 29 anos ontem e decidiu celebrar de uma forma digamos diferente... decidiu fazer uma volta de 403km com o seu amigo Cameron Wurf. Fica aqui o relato para quem quiser ler:http://www.cameronwurf.blogspot.dk/2014/01/ritchies-birthday-party.html Ride data Time: 13hrs 30min...
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    Calendario do Vitor Gamito 2014

    O Vitor Gamito publicou uns dias atras o calendario da epoca 2014 apos ter atingido os 30000 likes no facebook... https://www.facebook.com/photo.php?fbid=10152141151359524&set=a.403774404523.204528.279715449523&type=1&theater Que acham?
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    Jogo do ano ciclismo Zweeler 2014

    Temos o novo ano mesmo a porta e com isso mais uma edição do jogo do ano de ciclismo Zweeler. O Zweeler é um site que organiza jogos de várias modalidades, como ciclismo, futebol, ténis, F1, Moto GP, entre outros. No caso do ciclismo existe um Jogo do Ano de Ciclismo e jogos para várias provas...
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    Percursos Castelo Branco/Covilha/Guarda

    Voltas por Castelo Branco/Covilha/Guarda Crio este topico porque ainda nao havia nenhum e preciso de sugestoes de percursos do pessoal da zona uma vez que vou passar la as ferias. As voltas pela serra da estrela nao requerem muito conhecimento, penso eu :p Percursos suaves nesta zona existem...