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  1. J

    Bicicleta de Spinning BODYTONE SMB1v3 Smart Bike

    Reprogramar? Isso é mt hitec e estas coisas são lowrec com um peograma simples de sobe e desce. O motor acciona um cabo que aproxima e afasta os ímanes da roda e isso dá a resistência. Esses cabo tem um varão roscado com duas porcas que dão a afinação.. E é isso quectem de ser mexido, se está...
  2. J

    Bicicleta de Spinning BODYTONE SMB1v3 Smart Bike

    Oi dar dá a assistência em portugal é pessima.....pois a empresa é virada para o cliente empresarial e o particular fica para trás. Só para perceber as tuas dificuldades qual o nível que está a bicicleta para o teu nível de percepção de esforço estar em 7/8 de zero a dez?
  3. J

    Problema Smart bike bodytone v3

    1⁰ tens de ter calma e ler antes de postar. 2⁰ não preccisas de "abrir tudo" basta soltares um pouco os parafusos e fazer pressão do lado que não rossa, verifica se deixa de fazer barulho. 3⁰ Se deixar de fazer barulho reaperta e coloca uma cunha (fina) entre o plastico e o tubo do sellim.
  4. J

    XS08 bodyton

    Deve ser uma SMBV qq pois a carcaça é igual em todas só muda o sftware da consola) pela descrição servirá para fazer treinos estruturados nas plataformas (no Zwift e TrainingPeaks deve de funcionar normalmente) nas outras só com treinos e ERG Ligado.
  5. J

    Problema Smart bike bodytone v3

    Não é normal não. Está na garantia aperta com eles a manutenção em portugal deixa a desejar mas funciona. Para despistar o assunto. Liga carrega no play e aumenta o nível e percebe se o barulho desaparece ou continua. Se desaparece regista o nível (problema de afinação". Podes tb pedalar no...
  6. J

    Tópico das Promoções

    Define interessannte? As lojas do aliexpress têm os portes com taxas alfandegárias incluídas (na casa dos 190€) "seller shipping metod" (confirma nas descrições) mas como te retiram o iva vale bem.
  7. J

    As diferentes plataformas interativas

    Boas para esta malta que tem os clicks da Zwift e anda obrigado a estar por lá, Eu tive de voltar a mexer nos clicks e aqui vai uma coisa que encontrei e funciona Se clicarem no nome da versão abre um específico que para além dos links das "stores" tem os ficheiros para download direto. No...
  8. J

    Ourém - Lx (Santa Apolónia)

    Sobre bermas e trânsito tudo é subjetivo (o que é bom para ti pode ser mt mau para mim e o contrário tb é valido). Se vens pela N2 e dp desvias para para miranda do corvo é veres se manteres na 110 sem ir a Ansião, para tomar, entroncamento, Golegã salvaterra muge, valada, azambuja...
  9. J

    Ourém - Lx (Santa Apolónia)

    Será sempre uma questão de gosto pessoal, paisagem e tipo de estradas..... De onde partes? O conceito de Ourém tem mt que se lhe diga..... Dp onde fazes a separação ou seja, qual o caminho comum seja lado Norte ou sul.... (exemplo TN, aí riachos/Golegã ou N3/Alcanena Santarém) Golegã atravessas...
  10. J

    Frequencia cardíaca Máxima.

    Pensei ficar de fora, mas está delicioso demais:p. Para o nível de performance da malta, pedalem de qualquer forma e feitio mas pedalem..... Quem investiu no potenciómetro que o utilize, sempre, pois é mt mais simples e não precisa pensar mt. Qd pensar em treinar intensidade use o potenciómetro...
  11. J

    Fátima - Lourinhã - Lisboa

    Alcobaça/caldas se seguires a N8 (podes ter de subir dentro de Alcobaça) e depois no facho
  12. J

    Fátima - Lourinhã - Lisboa

    Óbidos, podes virar para serra del rei, até Atoguia da baleia e aí virar para a areia branca, ou Óbidos, Da Gorda pela subida da columbeira (bonita) e dp ir até areia branca (estes caminhos existem outros users que te podem ajudar mais que eu)
  13. J

    Fátima - Lourinhã - Lisboa

    Alcobaça/caldas podes subir 2x ou virar pelas estradas agrícolas do valado, Famalicão/Macarca Alfeizerão onde apanhas a N8 outra vez, caldas, Óbidos
  14. J

    Fátima - Lourinhã - Lisboa

    De Fátima tens duas soluções a mais simples, é direito à batalha, rolante até à descida do reguengo do fetal, dp um topo simples (celeiro) e mais um bocado a descer batalha, 3 rotundas, na 3ª (podes ir, mas não vás para o IC2), vira na 2ª saída e vai pela ponte do boitaca (fazes aí dp o IC2)...
  15. J

    Fátima - Lourinhã - Lisboa

    Da estação de Fátima a Fátima, eu faria, Ourém à saída de Ourém faria a subida de Fátima velha 21km (mais um que pelo outro lado mas as subidas mais constantes) duas subidas uma para Ourém outra para fatima de 3/4/5%).
  16. J

    Fátima - Lourinhã - Lisboa

    Se a ideia é essa, não conheço a rota, conheço as estradas, Não será lourinhã, mas areia branca, (subida)atalaia, ribamar, maceira (eu faria por dentro das termas do vimeiro estrada particular mas bonita implica desvio), sta rita, sta cruz......
  17. J

    Bicicleta de Spinning BODYTONE SMB1v3 Smart Bike

    A não ser que tenhas o ERG ligado, tens 32 níveis o Zwift sobe e tu desces um pouco ou muito
  18. J

    Fátima - Lourinhã - Lisboa

    Ok, Agora o teu objetivo é fazer mesmo a rota eurovelo 1 (com o rendilhado da lagoa de Óbidos e a volta ao cabo carvoeiro (que eu não faria). Queres apanhar a rota onde? (Pois isso fará divergir alguma coisa) e Foz do Arelho não é resposta pois eu coloco-te numa rotunda e dp tens obras, tens...
  19. J

    Fátima - Lourinhã - Lisboa

    Malta não levem a mal, mas a conversa não pode ser como vocês estão a propor. 1⁰ vens de onde? 2⁰ qual o teu horário pois é mt diferente, poderes chegar a qq hora pedalares qq coisa dormir e arrancar, ou tenho que sair às 8h e pedalar.....
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