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pedrada no charco é quando quiseres travar e......:mad: ups, na trava nada. engraçado, eu sempre pensei um grupo electrónico como algo "clean". o retirar cabos e bichas eventualmente inesteticas. os grupos electónicos são fios "por todo o lado" mais bateria adapatada num qq local do...

não sei se é sorte mas até agora só houve um dia - neste defeso - em que estava a chover - intempérie- e que achei por bem não sair. todos os outros estava de chuva mas n a chover no momento - fiz-me à estrada. já apanhei várias "molhas"...

a minha resposta é curta. SMP SMP SMP SMP SMP SMP SMPSMPSMP SMPSMP desde que troquei que senti toda a diferença. aconselho-os e não penso noutros. quando ando noutros selins ando "de lado". não aguento a pressão exercida no períneo. parte maior da resposta: na bike de deslocações...

o problema dos sapatos prende-se na maioria das vezes com o tipo de solo e o seu formato. o pé está habituado a um determinado formato. a mudança causa por vezes "estragos". aqui o fundamental é a paavra habituação. esta significa que a colocação do pé condiciona e determina a estrutura ossea...

215!!!! tens que idade? 5 anos??? (FC MAX - 220-idade) P.S. - resposta sem qualquer objectivo malacioso, apenas estupefação.

descobri no forum BTT e julgei interessante partilar convosco. o ultilizador que o postou é o Jorge Nogueira pelo que os créditos são dele. " DESCOBRI , POR ACASO ,ESSE POST , MAIS UMA BOGAGEM ENTRE AS INÚMERAS QUE SE ENCONTRAM NA INTERNET, MAS EM TODO CASO ACHEI DIFERENTE E INTERESSANTE...

como n tenho muito tempo para responder lembro-me das várias vezes que já fui parar à valeta por causa principalmente das bestas que ultrapassam de frente. aconteceu-me nos dois ultimos treinos, um em grupo e o outro ontem. caricato é andar à anos com pedais de encaixe e recentemente quando...

já fui. adoraria voltar a fazer mas, para um estradista, é muito cedo na época. obriga a uma boa forma na altura do defeso. por isso faço o troia-sagres primaveril, em maio http://conversasdeciclista.blogspot.com/2010_05_01_archive.html

belo dilema uma vez que o preço é apelativo. agora pensa no tipo de uso que lhes vais dar. dou-te o meu exemplo. tenho umas K SL e penso / sonho numas de carbono perfiladas (NUNCA mavic ! - viva a fiabilidade!!! e os tubulares, vulgo boyaux - viva os furos). pondo por partes. 1º - as cosmic...

eu uso com regularidade, principalmente após jornadas duras. para além da sensação de bem-estar permite "repousar" o sistema vascular. é o esforço acrescido sobre o sistemas vascular que leva com alguma frequência (para além de causas hereditárias entre outras) a varizes.

não é bonito ver alguém reagir assim. mas pergunto, quantos de nós não tiveram já atitudes temperamentais das quais se arrependem, algumas talvez em publico? ele teve o bom senso de nada dizer e entrar directamente no autocarro. não digo que concordo. vejo-o como a vontade de vencer própria de...

primeiro em relação ao João Cabreira apenos tenho a dizer que é lamentável... assim como o Nuno Ribeiro... etc´s. Nas outras modalidades também existe, nm mais nem menos mas de facto não se ouve falar. é sabido que no ano em que o Boavista foi campeão nacional havia muitas vitaminas... o...

algus dos casos mais crónicos lembram a celebre frase daquele macho nacional - you are very white .... :D

já quase experimentei os dois. slr xc - o meu pai tem um e é basicamente um slr que já usei durante imenso tempo. a versão dele tem buraco no meio. ele diz que não vale nada porque já está "quebrado" e tem muito pouco tempo de uso. O SMP evolution - estou para adquirir um para BTT. Tenho um...

pode-se misturar algumas coisas.... a esse propósito deixo este site http://www.wheelworks.co.nz/drivetrain.php aproveitem

aproveitando o tópico coloco o meu problema com o cubo da frente do mesmo tipo de roda. o cubo da roda, no local onde se inserem os raios tem o mesmo problema que um aro desalinhado, ou seja, quado uma roda esta desalinhada e bate no travão o aro não segue um eixo de rotação "direito". o mesmo...

boas. tenho experiência no assunto.... a compatibilidade entre uma manete campagnolo e uma mudança da frente ou trás shimano é fácil de conseguir. poderás no entanto sentir algumas "perturbações"... não experimentes o mesmo com uma mudança de trás. eu tenho umas centaur e uma mudança...

boas. é o meu 1º tópico.... ha uma regra consensual que é 1bar por cada 10 kg de peso. depois cada um faz o que quer desde que não tenha pressão a menos. antigamente, com cerca de 66kg usava no minino 8bar. em competição punha nos boyauxs 10kg (máx. tolerado nos que usava, vottoria corsa...