SaintRider's latest activity

Meu caro, tenho 42 anos e frequentemente ainda toco nos 192/193 e faço bastante tempo acima de 180 bpm.......... A frequencia cardiaca...

E fizeste muito bem...... Ninguem melhor para tratar dos teus assuntos que tu próprio... Cut the middle man.... Comigo pelo menos é assim.

Acabei por comprar online... O pior disto é mesmo se houver um problema... Na loja eles tratam das coisas geralmente. Aqui será by myself

Eu então é ao contrário....tudo on-line....isso da loja é coisa do século passado :cool:

Boas ....eu para além da cassete tb levo os assioma (tb uso outra bike no rolo) ...uso a cadência dos pedais....é tao rápido tb....:D

de momento faço algo parecido mas com os meus Assioma Favero.. A bike que uso na estrada (carbono) e a que uso no rolo (aluminio) não é...

O meu direto XR trás adaptores diferentes que são só de encaixar....no meu caso não troco de adaptadores porque as duas bikes usam os...

A minha mulher usa o meu rolo e tem uma btt com cassete de 9v. Troco de cassetes diariamente praticamente...excepto ao fds que vou para...

No meu Direto XR o power anda muito próximo do power reportado pelos meus assioma duo 1,2 ou 3w para cima ou para baixo.. mas O XR tem...

Podem ter o mesmo peso e a mesma altura e depois tudo ser completamente diferente....um ter pernas maiores e tronco pequeno outro ter...

O débito de watts a rolar vs subida é um tema bastante interessante também. Tenho um colega que infelizmente não tem PM, mas o gajo a...

Sprintar num prato oval 34T na de BTT é muito esquisito! Mas só quem experimenta é que sabe.. a teoria é uma coisa, os watts, tempos e...

A anatomia esquelética e muscular de cada um é diferente e so nesses dois fatores existem um tao grande número de variáveis e...

Eu...:cool:

Nos dias bons fico eu à frente, nos outros ficam os meus colegas de pedal! Queres mais científico que isto? :p Mas a pedalada fica bem...