Recent content by kostaviks

  1. kostaviks

    [Treino] nada científico do Bruno Costa aka kostaviks...

    Nesta fase e com tudo o que tem acontecido, muitos de nós, começámos a usufruir da bicicleta de outra forma ;)
  2. kostaviks

    [Treino] nada científico do Bruno Costa aka kostaviks...

    Está bonito 2020, está!!! Quem é que ainda anda de bicicleta? :D
  3. kostaviks

    Saddle Sores

    E é! :D
  4. kostaviks

    A força de um campeão - filme completo

    Filme manhoso...
  5. kostaviks

    Triban 520 para 2019 - novidades

    Sim, se já tiver os pedais fica um pouco abaixo dos 11.5kg. Claro que o que importa é usufruir da bicicleta e se um dos objectivos é também não rebentar com o banco, o peso não pode ser importante. Boas pedaladas ;)
  6. kostaviks

    Pólen de abelha: um superalimento

    Multivitaminas do Lidl e tinto sempre que possível! Há anos que não tenho uma constipação ;) Abraços
  7. kostaviks

    Giant Defy Advanced 1

    Está aqui tudo...
  8. kostaviks

    Giant Defy Advanced 1

    Em nenhuma parte! São opiniões!!! Abraço
  9. kostaviks

    Giant Defy Advanced 1

    Mas trocou por umas de alto perfil... se for por umas de perfil alto, constatará que tenho razão
  10. kostaviks

    Giant Defy Advanced 1

    Passando de rodas de alumínio para carbono, sentes imediatamente mais desconforto. As rodas de carbono são muito mais rígidas e têm um "bater" muito mais seco.
  11. kostaviks

    [Treino] nada científico do Bruno Costa aka kostaviks...

    Obrigado... estou a falar com alguém que já andou comigo, suponho?! Abraço
  12. kostaviks

    Doping

    Com tantos a encostar, um dia ainda vou ser grande :D
  13. kostaviks

    [Treino] nada científico do Bruno Costa aka kostaviks...

    Sábados molhados... :rolleyes:
  14. kostaviks

    [Treino] nada científico do Bruno Costa aka kostaviks...

    Ultima prova em 6 de Outubro. Seguiram-se duas semanas sem bike... Depois duas semanas de readaptação à bicicleta e primeiro teste feito no sábado. Bons indicadores :) Siga o trabalho ;)