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Recent content by JTMachado

  1. J

    Compras pela "net"

    Tenho uns da Siroko para voltas longas e gosto bastante.
  2. J

    Nutrição & Suplementos

    Malta para reviver este topico. Barras/geis que aconselham? E já agora de recuperação já que a malta não caminha para novo.
  3. J

    Não há forma de pedalar confortável

    Boa recuperação @Carvalhon Eu também sei o que é isso (e as dores que passamos) pois fui operado a uma hernia discal faz agora 5 anos. Felizmente correu tudo bem e fiquei com zero mazelas e consegui voltar à bicicleta e musculação. Por isso caso alguem esteja interessado (Zona Norte)...
  4. J

    Mostra-nos a tua "Fininha"

    Sou esquerdino. Logo tenho desculpa :p Mas fica a dica :cool:
  5. J

    Mostra-nos a tua "Fininha"

    Foto da minha fininha no inicio da Ecopista da Linha do Tâmega.
  6. J

    Que relações de transmissão usam?

    Neste momento na minha Cannondale SupersixEvo tenho Pedaleiro 50/34 e cassete 34/11. Já sei que vou sofrer e muito :mad:
  7. J

    Que relações de transmissão usam?

    Malta qual a melhor transmissão para tentar subir o Angliru?
  8. J

    Roupa para ciclismo

    Sim eu calções tenho bastantes e bons. Calças é que so tinha duas. E as que estraguei eram as minhas melhores :(. Vou ver isso dos pernitos :)
  9. J

    Roupa para ciclismo

    Não queria gastar mais de 40 euros
  10. J

    Roupa para ciclismo

    Malta na minha ultima volta fui provar o alcatra e estraguei as minhas calças. Preciso de comprar uma novas. Que aconselham? Algo nada muito caro. Obrigado
  11. J

    Compras pela "net"

    Consegues arranjar link disso no aliexpress? Podes mandar po PM :)
  12. J

    Compras pela "net"

    São porreiros? Eu já cheguei a comprar umas brancas (aliexpress) mas aquilo é tipo pano e pouco protege do frio.
  13. J

    Compras pela "net"

    Malta umas boas "capas" para os sapatos para proteger do frio. De preferencia brancas. Obrigado
  14. J

    Voltas pelo Minho...

    Continuando o topico. Nesta ultima semana fiz mais 3 voltas todas por sítios novos. Duas delas com umas subidas engraçadas (Boalhosa e Sapriz) para quem quiser experimentar: Braga - Ponte Lima - Boalhosa - Braga : https://www.strava.com/activities/7742113371 Braga - Ponta Barca - Sampriz -...
  15. J

    Voltas pelo Minho...

    Já sei de qual falas. Eu custumo é fazer ao contrário. Subo pela serra do Carvalho, depois viro na Agere (subo aqueles 100 metros inclinados), Sobreposta, desco até á Povoa de Lanhoso, depois rotunda do Ouro e ai ou volto para Braga ou vou por Gerez do Minho até á ponto do Bico e Braga por Adaufe.
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