Recent content by goncalo_calcada

Boa noite. Vim trabalhar para o Algarve e estou a ficar em Tunes. Gostaria de saber onde é que o pessoal se encontra por aqui para dar umas voltas de estrada... Abraços e obrigado.

Bom dia e obrigado pelas respostas :)

Boa tarde, Devido a questões laborais vim viver para Caneças durante o mês passado. Ando á procura de pessoal para me fazer companhia numas noturnas em bike de estrada (quando não chove). Já agora, alguém sabe de alguma estrada aqui perto onde se possa fazer um teste de FTP?? Se for...

Tem uns grandes gêmeos :D

Boa tarde, Boa tarde, Antes de mais os meus parabéns pelos valores que demonstram uma excelente evolução. Mas gostaria de tirar umas dúvidas... - Esses valores saíram todos do mesmo exercício, ou fizeste exercícios diferentes para o cálculo das potências de baixa duração (5 seg e 1 min) e...

Boa tarde. Por acaso tenho uns colegas que querem que lhes passe um plano de treinos para FC, mas não me sinto á vontade para lhe dar tal informação. Treinar em FC não é a mesma coisa do que treinar com Potência. É certo que é melhor ter FC do que não ter nada, mas é difícil elaborar um treino...

Boa tarde, Pelo que estive a ver, as edições 1 e 2 não estão tão completas como a edição 3 para o uso de somente o FC. Eu tenho a versão 2 e ando a estudar uma forma de obter a edição 3. Daquilo que li é uma boa ajuda para quem tem tempo limitado para andar e quer manter um nível aceitável...