elchocollat's latest activity

certo, tenta fazer 8 horas por semana numa bicicleta de spinning sem estar numa aula com professor e vamos ver quantas semanas esse...

Se a bike veio agora da revisão porque não vão lá reclamar que ela anda a fazer barulhos parvos?

Por essas e por outras é que estou a adorar o treino indoor. Escolhe-se o intervalo e pimba, é monitorizar. Acho que tem sido bastante...

Algumas sugestões de Livros (várias temáticas): https://www.trainerroad.com/blog/10-cycling-books-help-achieve-biggest-training-goals/...

Chegámos há altura do Natal com demasiados casos, com o RT demasiado elevado, na minha opinião as coisas estavam longe de estarem...

Isto.

Não é necessário para o kickr core.

Somos 2! Pá, mas eu sou suspeito... Adoro estar sozinho :D até me saiu a sorte grande!! Eheheh Às vezes custa, mas é raro. Desde que...

(Epá, eu cá cada vez para que gosto mais doa treinos indoor! Além de seguros, são bastante controlados! :D :D Não perco tempo em...

é um problema cultural. Se calhar o pessoal ainda acha piada. A tolerância dos portugueses com quem não cumpre as regras é algo que...

A única solução é as pessoas fazerem o que lhes pedem e como lhes pedem Ainda à pouco estava a ver televisão e depois de uma grande...

Ahahah Tentaste isso!? Muito bom!! :D :D Hoje de manhã às 9h e pouco ainda havia.

Mais valia meterem logo as datas para 2022...

Fica só uma actualização: Novos Casos: 10.455 Mortos: 218 UCI: 670 (+6) Internados: 5291 (+126) Tendência para piorar Bastante durante...

Subir a rampa da Pena sem transito é quaquer coisa de fabuloso :)