Recent content by bogas

  1. bogas

    3 Meses para me preparar para fazer Mediofondos

    SEI QUE DEVIA COMER MAIS, pelo menos comparado com aquilo que o pessoal fala. Em algumas provas até 2H:30 as vezes dou por mim a terminar sem comer, MAL, MUITO MAL. O não sentir fome, provavelmente devido á adrenalina, etc, faz destas coisas
  2. bogas

    3 Meses para me preparar para fazer Mediofondos

    O meu eterno problema, nunca sei ao certo o que comer na bicicleta
  3. bogas

    3 Meses para me preparar para fazer Mediofondos

    Perder gordura? Do pouco que sei. zona 2 alta/zona 3 baixa
  4. bogas

    Strava

    Bom ano, que venha 2021 e que seja melhor
  5. bogas

    Rapha Festive 500

    Este ano é o chamado, já foste. A meteorologia não ajuda, anunciam muita chuva a partir de Domingo, por isso não vou iniciar a tentativa. Muitos km no rolo também não é do meu agrado, por isso, já foste.
  6. bogas

    Votação Admito tomar a vacina contra o COVID19 Sim ou Não

    Ainda dentro do mesmo assunto se tiverem oportunidade é ouvir as palavras deste senhor: O grande negócio que é a vacina...
  7. bogas

    Votação Admito tomar a vacina contra o COVID19 Sim ou Não

    Mas faz falta? A minha já está onde é devido, com a resposta á vacinação
  8. bogas

    Votação Admito tomar a vacina contra o COVID19 Sim ou Não

    E eu então respondo assim. Uma vacina testada em 30 000 indivíduos é pouco ou quase nada. Estamos a falar de um vírus pouco conhecido, não se conhece como vai reagir á vacina, assim como não se sabe como o indivíduo vai reagir a esta. Uma alteração so sistema imunitário não é brincadeira, ter...
  9. bogas

    Votação Admito tomar a vacina contra o COVID19 Sim ou Não

    Concordo 100% Temos todos fé que resulte, já a ciência ainda não tem 100% certeza disso
  10. bogas

    Votação Admito tomar a vacina contra o COVID19 Sim ou Não

    Eu aceito a opinião de todos. Cada um tem o direito de acreditar naquilo que lhe convém. Claro que o melhor para todos é a imunidade, mas para lá chegar ainda há muitos mas e muitos se...
  11. bogas

    Votação Admito tomar a vacina contra o COVID19 Sim ou Não

    Não vou entrar em discussão sobre isso, até porque conheço bem o assunto e sei do que falo. O processo foi acelerado e de que maneira, principalmente o estudo em indivíduos. Para pensar: Em Portugal até 2019 morriam entre 3 a 6mil pessoas por ano de gripe. Este ano já se falou em mortes pela...
  12. bogas

    Votação Admito tomar a vacina contra o COVID19 Sim ou Não

    E tens a certeza que o nosso Sistema de saúde já não tem falhado desde á 2 meses atrás? É que eu tenho a certeza disso. Não passa é nos telejornais, está bem escondido. O movimento vacina, para mim continua a ser um movimento político acima de tudo. A economia não pode falhar, o acelerar de...
  13. bogas

    Votação Admito tomar a vacina contra o COVID19 Sim ou Não

    Provavelmente terei de tomar mais tarde ou mais cedo. Para já a minha primeira resposta foi NÃO. Não e porquê? Trabalho com medicação todos os dias, e não vou tomar uma vacina em que o principal estudo vamos ser nós. A grande população a ser estudada vamos ser nós, para bem e para mal. 1- Consta...
  14. bogas

    Tacx Flux S vs Sworks Powermeter (4iii)

    Tenho um Elite Suito desde Março deste ano e o que acontece a mim é precisamente o contrário em relação aos pedais Assioma. No meu caso o rolo debita cerca de 20w a menos em relação aos pedais, o que parecendo que não, é uma grande diferença.
  15. bogas

    Ciclista do Ano do CycloLusitano de 2020

    1.º João Almeida 2.º Rúben Guerreiro 3.º Iuri Leitão